أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > البحث في المنتدى
تحديث الصفحة نتائج البحث


عرض النتائج 1 إلى 8 من 8
استغرق البحث 0.00 ثواني. البحث: المشاركات بواسطة: NOR FEKRY
المنتدى: منتدى الرشاقة والصحة 04-15-2014, 05:55 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 619
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e11 أنقصى وزنك بدون رجيم

https://lh6.googleusercontent.com/-b0889A-fAJo/U0ao-Ge_DnI/AAAAAAAAAeY/uyYlpzUKcjQ/w140-h106-p/images%2B%25281%2529.jpg



كلنا بنكره كلمه الرجيم فهى تعنى فى معظم أذهان الناس الحرمان من الطعام...
المنتدى: منتدى الرشاقة والصحة 04-15-2014, 05:52 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 1,121
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e5 أنقصى وزنك بدون رجيم

https://lh6.googleusercontent.com/-b0889A-fAJo/U0ao-Ge_DnI/AAAAAAAAAeY/uyYlpzUKcjQ/w140-h106-p/images%2B%25281%2529.jpg


كلنا بنكره كلمه الرجيم فهى تعنى فى معظم أذهان الناس الحرمان من الطعام...
المنتدى: الموضة و الجمال 04-12-2014, 09:56 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 571
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e11 لونى شعرك بالأعشاب الطبيعية

اللون الأشقر

المقادير:
½ كوب عصير الليمون الطازج.
2 كوب من شاى الكاموميل القوى.
½ كوب شاى آذريون القوى «اختيارى وسوف ينتج درجات ذهبية أكثر».
الطريقة:
اخلطى جميع المكونات فى زجاجة بخاخ أو...
المنتدى: قسم التغذية 04-01-2014, 11:29 PM
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,003
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e10 جلاش بالسبانخ والفراخ

السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو...
المنتدى: قسم التغذية 04-01-2014, 11:10 PM
مشاركات: 6
المشاهدات: 822
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e11 الكنافه الملفوفه

المكونات

-كوب وربع سكر
-كوب ماء
-ملعقة ونصف عصير ليمون
- 2 كوب فستق حلبي صحيح
-نصف كيلو كنافة شعر
-مقدار مناسبٍ من السمن الُمذاب

الطريقه
المنتدى: منتدى فترة النفاس 03-31-2014, 04:45 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 911
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e5 كيفية العنايه بسره المولود

يسقط الحبل السري بين اليوم الرابع والعاشر من الولادة، وقد يتأخر سقوطه إلى نهاية الأسبوع الثاني أو الثالث.
وتجب العناية بالسّرة، وذلك بتنظيفها عدة مرات في اليوم بكحول طبي وبودرة محتوية على مضاد حيوي...
المنتدى: منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 03-31-2014, 04:37 PM
مشاركات: 8
المشاهدات: 992
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e11 تمدد الجلد عند الحوامل

غيرى من نظامك الغذائى أثناء الحمل وبعد الولاده حتى تتجنبى تمدد الجلد

1-أحرصى على تناول الأغذيه الغنيه بمضادات الأكسده وفيتامينa وفيتامين eوأوميجا3
2-تناولى فى اليوم مالا يقل عن 8أكواب ماء وقللى...
المنتدى: منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 03-31-2014, 04:32 PM
مشاركات: 8
المشاهدات: 810
أرسلت بواسطة NOR FEKRY
e11 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك

العناصر الاساسيه

أولا البروتين

مثل اللحوم والدواجن والاسماك والبقوليات

ثانيا"الدهون
مثل الاحماض أى أوميجا 3 & الزيوت مثل زيت الصويا وزيت السمك وزيت بذور الكتان
والتقليل من السمنه...
عرض النتائج 1 إلى 8 من 8

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 03:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .