|
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
الاثنين :
ماء كثير الفطور : ماء كثير الغداء : برتقالة وحبتين زبادي اكتفيا لايت وشوية عنب العصر سناك : شوية عنب وحبة زبادي اكتفيا العشاء : ملعقتين خضار و3ملاعق ملوخية مطبوخة بدون زيت وكوب كبير لبن قليل الدسم سناك :شوية عنب وحبة زبادي اكتفيا |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
الحمدلله الديماس الله يسلمك انا ويامن عال العال ويامن مجنن الدنيا عندي بيت حماي وهو ما خلى موبايل ما لعب فيه وكل شوي يسأل هاد تش ؟! قصده تتش هههه
|
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
مرحباااااااااااااااااااا
اخباركم؟؟؟؟؟؟؟؟ انا اليووووم تغديت وفطرت مره وحده خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ تدرون بسوي حركه الريمه صح انتي الي كنتي تحطي صور فطورك انا من زمان كان ودي بس مافضيت اليوم سويت سلطه وشكل غداي حلو قلت اصورها وحطها لكم عاد انا عشق التصوووويييييييييييييييييير شوفو اكلي ونطر تعليقكم http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...727644_685.jpg هاذا بيض مسلوق مع مرتديلا مع رشه فلفل اسود وقرفه وملح وشوي شطه مع جبن شرايح منزوع الدسم مع خيار وخس ومايونيز ماخذته من ماكدونلدز كيسه وحده بس ومو كلها شوي منها والحين تعشيت سلطه سيزر من هرفي مع كاس عصير برتقال ولحين بشرب شاي اخضر مع سكر دايت فيه 6 سعرات حراريه وبس هاذا يومي شرايكم ؟؟؟؟ |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
اليوم تعبانة مرة الم شديد في بطني وظهري الظاهر الدورة بتتقدم عن موعدها ماقدرت امشي على السير سوى نصف ساعة وانا اتالم وامشي
|
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
لمو حلو التصوير مرة يشجع وصورتك مرة تفتح النفس
|
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
الله يسلمكم يابنات ومايوريكم مكروه
اليوم التخبيص على اصوله ماراح اقولكم عشان لاتنجلطون من التغب صرت اكل بسم الله عليه مفجوعه قايله لكم مو لايق عليه رشيقة الاسبوع لاني بعدها راح اخذ دبة الدبببه كلهم يلا تصبحون على خير ..... اسرع شي |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
لمو بالعافيه على قلبك روعه بس ما كأنك خربتيها بالمايونيز لانه يمتن والقشطه
ام السوس هههه ربي يحفظه لك الريمه سلامتك ماتشوفين شر حله ههههه زيي الاسبوغ الماضي في بيت اهلي ماخليت شي مكسرات اجبان خبز حلويات هههه وربي تقولين طالعه من سجن طبعا اليوم ما مشيت عالسير بس مشيت شوي في المول وتعشيت برتقاله و2بيض مسلوق وطماطه وبقدونس. فقط تتصبحون بحب وخير |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
ههه حله هاي حالة الكل
الديماس فعلا الروحة عند الاهل تخرب الريجيم اسبوع لقدام .... انا بكره الصبح رايحة عند اهلي حكوا معي ونبهوا علي اذا رح تيجي وتعملي فيها ريجيم وما ريجيم لا تيجى << الجماعه شكلهم معصبين ههه الريمة سلامات يا.قمر لمو صحتين يا حلوة يلا بروح انام منشان اصحى الصبح بكير واروح مشواري تصبحوا على حب وخير |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
هلا بنات
الله يسلمكم يااغلى اخوات اليوم جا نفسي على كشري وسويت كشري اكلت منه صحن وسط للغدا وصحن صغير عشاء وبس والحين اشرب نسكافيه وقبل ماانام شاي اخضر ام السوس ضحكتيني على يامن و التاش ههههه ربي يخليلك اياه كم عمره الحين انا على بالي زي بنتي بس مدام يتكلم شوي لا هو اكبر منها الديماس والله صادقه اذا تروحي بيت اهلك لاااازم يخرب الرجيم دااايمآ يصيرلي ^^ لمو شكل الاكل يفتح النفس بس ليش ماعزمتينا بالعافيه على قلبك :) |
رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
الريمه * سلامتك ياقلبي ريحي نفسك ياقلبي
حله * عوافي و اليووم خففي كرا الميزان بقيلي 4ايام ام السوس * روحي لأهلك وانبسطي وكلي بس لا تكثري واذا رجعتي بيتك زودي وقت الرياضه وعوافي ع الكل )( يومياتي افطرت بيضتين مسلوقه واقل من الربع خبز اسمر وعصير برتقال بدون سكر بعد كذا اكلت جبنه شرايح قليله الدسم وربع خبز اسمر وواحد خس السحوور سلطه خضار وولحم مفرووم الرياضه عملت رياضه متنوعه مع الدراجه لمده نص ساعه بس واليوم كنان صايمه ان شاءلله عندي قضى الشهر كله شهر رمضان كنت نفاس بقي لي 21 يوم الله يعين /// لأله الاانت سبحانك اني كنت من الضالمين |
| الساعة الآن 05:07 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .