منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   مين تتحدأني ..؟؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=55710)

حنيني 10-11-2011 08:55 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
يااااهـــ .. نوور جبتيها ع الجررح

..

امس تعشيت خبز بر وجبنه وبعدهااا اكلت سلطه تعشيت الساعه 11 ونمت الساعه 2

ووتووي صحيت لسا ما فطررت بس شربت كوبين مويه ع الريق

ووبس

نور منوره 10-11-2011 08:58 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
رقصت 20 دقيقه ماقدرت اكمل تعبت واحس فيني اكتئاب <<عشان الدوره قربت
وشربت لتر ونص ماء

نور منوره 10-11-2011 08:59 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
مشاء لله عليك حنيني
نمتي متاخر وصحيتي بدري
يليتني اعدل نومي اليوم يارب
عشان بكره اصوم وابدى رجيم التمر واللبن<< كثير يمدحووونه

نور منوره 10-11-2011 09:05 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
حنيني
انتي ماشيه على نظام البن والتمر
كم يوم استمريتي وكم خسرتي ؟؟

تكفين شجعيني

حنيني 10-11-2011 09:06 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
حبيبتي خذي حبتين من البندوول الي تنووم وبعدها بسااعه تناااامي على طووول

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...313205_291.jpg

انا اخذت منهاا وعدلت نومي اخذت منها السااعه 10 وصحيت 8 الصباااح

هذا اول ما عدلت نوومي حلووه للزنقاات واذا مو حاابه تناامي اشرربي نسكاافه عشان ما تنامي

الا الوقت المضبووط

حنيني 10-11-2011 09:10 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور منوره (المشاركة 1524642)
حنيني
انتي ماشيه على نظام البن والتمر
كم يوم استمريتي وكم خسرتي ؟؟

تكفين شجعيني

الحين مو مره مااشيه فيه صح بس لما كنت ماشيه عليه ومنجد ذيك الايام ما خربطت ابداا
كاانت عزيمتي قووووويــه واستمريت 3 ايام ةبدون تخبيص يعني 7 تمرات وزبادي
خالي الدسم فطور وغذا وعشااا نززلت 2 كيلوو في 3 اياام

والحين رجعت له والا ما يصير تخبيصhwaml5

الله يعن بس

حنيني 10-11-2011 10:11 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
فطررت ..بيض..ووخبز برر و2 سنبوسه في الفرن

وووبث

شووي بسووي شااي اخضرر

ابتسامتي سر سعادتي 10-11-2011 11:02 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
صباحكم عسل
يا الله كتيييييير ماشيين بالصفحات ورايا
الكهربا بتقطع عنا 8 ساعات كل يوم مرة الصبح ومرة المسا وما بلحق افوت
بلاقيكم ماشيين صفحتين او ثلاثة
وارجع اقرا من اول


انا مبارح تغديت سمك مشوي بدون خبز >> يعني خربطت في الرجيم
والعشا قهوة مع 7 حبات رطب

اليوم هيني قاعدة بفطر شربت كاسة لبن و4 حبات تمر و3 حبات رطب

حنيني 10-11-2011 11:15 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
رقصت نص سااااااااعه تععععببببببببت

وشرربت علبه موووويـــــــــه

.. ااااهـ ياااااااااااااااااااااربي متى ننحف ونرتاااااااااااااح
؟؟؟؟؟؟؟

ياااااااااااارب نحفنا على خير .. بدخل السوونى الحين واخذ دش

\


يالله شووويتين وبرجع <<>>

ام السوس001 10-11-2011 11:36 AM

رد: مين تتحدأني ..؟؟
 
صبااااخ الخير .. هلأ صحيت شربت دواي بعد نص ساعة بفطر ان شاء الله


الساعة الآن 10:35 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .