|
رد: يوميات صائمات رشيقات
اقتباس:
|
رد: يوميات صائمات رشيقات
اقتباس:
ماشاء الله عليك لاتخبصي وتضيعي تعبك |
رد: يوميات صائمات رشيقات
اقتباس:
|
رد: يوميات صائمات رشيقات
اليوم نبدأ بجد بإذن الله
|
رد: يوميات صائمات رشيقات
سلام صبايا كيفكم
ام السوس مبروك النزول انتي وحلة فليك حبيتي هدي الزياده بسبب الدوره حتى انا اجتني الدوره وماراح اوزن الا لما تخلص ويارب اضعف يااااااااااارب |
رد: يوميات صائمات رشيقات
بنات البارحه فطرت:ثمر وقهوه وحبه سمبوسه بالفرن وقطعه بيتزا بيتي قليلة الدسم وقليلة الجبنه
العشاء:حبتين سمبوسه بالفرن وقطعتين بيتزا متوسطه بيتي وكوب شاي بحليب السحور ماتسحرت لان اجتني الدوره ومشيت نص ساعه بالحوش |
رد: يوميات صائمات رشيقات
طبعا البيتزا رقيقه مره ومقطعه على شكل مربعات متوسطه
|
رد: يوميات صائمات رشيقات
مبروك عليكم النزول اش انا ابكي ولا اش اعمل وزني ما نزل هو هو والله تعبت رجيم ومشي ورضاعه والوزن متل ماهو اش اعمل يمكن حبوب منع الحمل السبب حاسه با احباط امبارح فطرت 3 قطع كانلوني وشاي بحليب والساعه عشر حليب منزوع الدسم مع تمر واتسحرت شوربة عدس ومشيت ربع ساعه واسوني
|
رد: يوميات صائمات رشيقات
هلا بنات رشيقات :)
مبروووووووووك لكل اللي نزل وزنهم وعقبال الرشاااااااقه يااارب نانو احسن ماوزنتي عشان لاتنصدمي بالزياده وهي اصلآ طبيعيه الزياده في الوزن فترة الدوره بسبب احتباس السوائل زي ماقالت حله وفليك وانتي كمان لاتتضايقي طبيعي يزيد الوزن والشهية تكون مفتوحه بإذن الله الاسبوع الجاي تبشرونا بنزول اوزانكم ام لميتى لاتتضايقي ياعسل في ناس وقت الرجيم ماينزل وزنهم اول اسبوع بعدين لو نزل ينزل مرره وحده يعني تشوفي باليوم نص كيلو او كيلو او ممكن من حبوب منع الحمل انا استخدمت جنيرا وياسمين كلهم ماناسبوني سمنوني وسببولي التهابات فماصرت استخدم حبوب صرت امشي عالجدول يعني لاتتضايقي ياقمر وماشاءالله اشوف رجيمك حلوو ماتآكلي اشياء مليانه سعرات خليكي زي ماانتي برجيمك وبإذن الله تبشرينا الاسبوع الجااي ^^ الريمه ان شاء الله مااخبص واستمر عالرجيم المره هذي وينها ام رتيل لك وحشه ياحلوووه وشكشكه وباقي البنات تعالوا نورونا |
رد: يوميات صائمات رشيقات
السلام عليكم ...
كيفكم يا قمرات ان شاء الله تمام ... اليوم معزومة عند بيت حماي فطوري رح يكون مسخن ان شاء الله ما رح اخبص واكتر الحلو .. رح يكون كيكة شوكولا بارده وقطايف |
| الساعة الآن 10:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .