|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
عليك بالمشي يووووووووووووومي
والماء الدافي على الريق عن تجربه شخصيه |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
انا مره نحفت بعد الولاده من 65 الى 49 من النفسيه
وبطني فيه تشققات |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
بالنسبه لجسمك عادي استمري بس على الرياضه اللي بعد الولاده واربطي بطنك وامشي يوميا وحترجعي مثل ماكنتي
اما التشقققات والترهلات متعبه شوي وماتروح بسرعه بس مافي شي مستحيل سوي خلطات واستخدميها باستمرار واستشيري طبيبه جلديه اكيد في لها حل |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
اربطي بطنك فتر الاربعين واكلي اكللك بس باعتدال وابتعدي عن المعجنات والارز واكلي المفيد من بر وبروتين واشربي قهو النفاس وربي راح ترجع جسمك زي اول لانها تشد وتنحف بنفس الوقت هذا غير فوايدها للنفاس
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
الله يسعدكم يا بنات
بس المشكله بالترهل والتشققات احس التشققات زادت بجسمي واخاف من ترهل البطن بعد الولاده والربط قريت عنه بالنت مو كل البنات يمدحونه طيب ما يروح الكرش بالمشروبات؟ |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
اشربي اكليل الجبل مع الشايالصيني الاخضر 3 مرات كل يوم مع تمارين الصباح ودهني بطنج بخل التفاح مع ماي ورد انا استعمله ولي3 ولاده وماشاء الله مشدوده شد وحتى التشققات راحت مابقى الا القليل
ماتبين وهاذي رابع ولاده لي وقاعده ابدي فيه صارلي اسبوع .........hwaml4hwaml4hwaml4 لمده 3شهور شوفي الفرق وينقص الوزن بعد ماشاء الله |
| الساعة الآن 11:42 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .