|
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
اقتباس:
أنا أخذ مطاره فيها ماي مغلي وداخل المطاره احط شرايح ليمون بقشوره وملعقتين كمون وتخلينهم ةينقعون حوالي 6 ساعات والله صارلي فتره قصيره أستخدمها وأشوف النتايج وأبلغكن ريجيمي مو محدد بس ماأكل رز وألغي الغدا |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
اقتباس:
|
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
اقتباس:
ماشالله كل هذا وتدورين التخفيف صج مافي أحد مرتاح |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
هههههه ايه حوريه ما في احد مرتااح الكرشه وما ادراك ما الكرشه
خخخخخخخخخخخ رح جرب طريقتك ويارب تفيد |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
مرحباااااااااا
انا وزني قبل الحمل كان 55 اما اثناء الحمل 75 كيلوووو اتمنى اني اخسر 20 كيلو من بكره ان شاءالله راح انتبه لأكلي بس خايفة ان وزني يثبت اما الرياضة فاجازتي قربت تنتهي وراح اداوم في مدرسة فحركتي حتكون اكثر وان شالله اني بانزل ل55 كيلووو |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
هلا وغلا بيكي يا هلا
وان شاء الله تنزلي العشرين كلهم ههه كريمه صح قوليلنا على اي ريجيم ناويه ؟؟؟ ام السوس حوريه وييييييييييينكم كيف احوالكم وكيف الريجيم معااكم حوريه بديتي تماارين اقول يالله بلا كسسسسل خخخخ بناااااااااااات ساعدوني مو قااادره ابطل اكل بالذات الرز والبطاطا وكل شي ما عندي بدائل احس ايش اسووووووووي لو استمر كذا رح انتفخ مررره وحده اهئ اهئ اهئ |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
مساااااااااااااااء الورد
تتجمعون وما تقولوا للدبه ام ارجوان لالالالالالالالالالالالالالالالالالا ما يصير كذا ما بقول وزني كم ههههههههههههههه لكن بسوي رجيم معكم ولو فاد بقول كم هههههههههههههههه تدرون بقول خلاااااااااااااص وزني الان ممكن يكون 48 حلوووووووووووووووووووو ابغاه 45 ايش راااااااااايكم !!!!!!!!!!!! |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
اقول لا تصدقون
اقلبوا الارقاااااااااام ههههههههههههههههههههههههههههه |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
تم التثبيت
بالتووووووووووووووووووووفيق الرز البطاطس المكرونه الحلويات تقدروا تأكلونها بس بربع الكميه مثلا اصبع الكتكات الواحد اقسميه الى ثلاثه وكل يوم قطعه وبعدين كل يومين وكذا لكن الامتناع عن الاكل له اضرار كثيره والان بقول الصدق وزني 61 وياريت انحف اكثر الله يسعدكم يارب |
رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد
انا نفسي اوصل ل60 لأنه الوزن المثالي الي .. عنجد صار امنية عندي
يارب اقدر انحف من دون ما يأثر ريجيمي ع رضاعة ابني نفسي ارجع رشيقة زي زمان كل ما بشوف حالي بالمراية بصيبني اكتئاب من شكلي ادعولي |
| الساعة الآن 06:59 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .