رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

ان شاء الله كل امورك تمام زيون يارب وتطمني على حمودي وطمنينا عنك اهم شي

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

ايه سندس حلو بعد الاجازة

زيووون الله يطمن قلبك يارب.

بنات انا وزني جالس يزيد هل كلكم مثلي يعني بشهر الثامن زدت5 كيلو اهي اهي

واش رايكم بعد الولاده نمشي ع نظام وتمارين


والي تعرف افضل تمارين لبعد الولاده للبطن تحطها

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

اي حمودي ان شاالله خلينا نفك كروشاتنا على خير ونبدأ سوالف الرشاقه هههههه انا الفتره هاذي وزني ثابت والحين انتي بعد اتوقع بيوقف زياده الوزن عندك

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

الله يسلمكم يااربي



انا وزني اخر مرره 80 حباااط بكره كم رااح يصيير

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

بنااات هااذاا ماانمر عليه ^_^





http://www.orient-venus.com/images/kids/ms13.jpg

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

وبيوووم الولاده جذي



http://www.amwaj.org.il/man/beginning/images/before.jpg

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

وبعدها الولاده هههههه





بصراااحه عجييبه الصووره معبرره ههههههههه




http://n4hr.com/up/uploads/6962cb3622.jpg

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

وبعدهااا امممم لحظه بدوور

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

لقيييت هههههه




الله يبلغنااا هالحظااات ياارب




http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/gn255222.jpg

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

دليل مفصّل: أساليب وطرق طبيعية لتحريض وتحفيز الولادة

هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"


أحداث بارزة
تحفيز الحلمة
زيت الخروع
العلاقة الزوجية الحميمة (الجماع)
أكل الأناناس
الطب التجانسي
تناول بهارات الكاري
الوخز بالإبر Acupuncture
ورق توت العليّق الأحمر (التوت الشوكي)
المشي

وأخيراً:
لقد كنت تنتظرين هذه اللحظة خلال الأسابيع الأربعين الماضية. أصبحت خطة ولادتك جاهزة، كذلك حقيبة المستشفى، وبطنك كأنه سينفجر وأنت متأكدة من أنك ستشعرين بأولى الانقباضات في أي لحظة. ثم...لا شيء يحدث. ولا حتى وخزة.

في هذه الحالة، ستسمعين نصائح عن التروّي والصبر. سيصل طفلك عندما يكون مستعداً وهو يأخذ وقته فقط. لكن لو لاح في الأفق أي موعد للتحريض، قد تشعرين برغبة في إعطائه دفعة خفيفة. إليك بعض الطرق والأساليب البديلة للتحفيز على الولادة.*

قبل أن تبدئي بأي منها، علينا أن نحذّرك من أن هناك إثباتات علمية طفيفة بشأن احتمالات النجاح أو الأمان في أي من الأساليب التالية. إن الدراسات التي أجريت عليها برهنت عن حقائق ضيئلة جداً يصعب الاستناد إليها: إذا حان موعد المخاض على أي حال، كيف ستعرفين إذا كان الكاري الذي تناولنه الليلة الماضية هو الذي ساعد في التحفيز؟*

من أجل البقاء في الجانب الآمن، استشيري طبيبتك أو ممرضة التوليد في موعد الفحص (الكشف) التالي قبل أن تشرعي في تجريب إحدى الطرق المذكورة أدناه. وهذا أمر شديد الأهمية لو كان لديك أي مضاعفات خلال الحمل، لأن البرهان على أن هذه الطرق آمنة ضئيل في حالات الحمل عالية الخطورة.
تحفيز الحلمة
إن تحفيز الحلمة هو تحريك وفرك حلمة الثدي بلطف ونعومة لتشجيع بدء الانقباضات. وتكمن النظرية في أن الأوكسيتوسن، وهو هرمون يسرّع عملية الولادة عبر إثارة التقلصات في الرحم، يتحرر من الجسم عند*

تحفيز الثدي.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
وجدت مراجعة الدراسات أن التقلصات أو الانقباضات بعد تحفيز الحلمة لم تزد تحريض الرحم، مما قد يشكّل خطورة على الجنين. هناك نقص في الأبحاث حول مدى نسبة أمان هذه الطريقة في حالات الحمل الخطرة، لذلك ينصح بها فقط في حالات الحمل العادية.*

هل تنجح؟*
أشارت المراجعة (مراجعة الدراسات) المذكورة أعلاه إلى فائدة ملحوظة من وراء تحفيز حلمة الثدي لدى النساء االلواتي كان عنق الرحم لديهن قد بدأ أصلاً بالاتساع وأصبح أرقّ استعداداً للمخاض. إن 37% من النساء اللاتي جرّبن هذه الطريقة بدأن بعملية الولادة في خلال 72 ساعة مقارنة بنسبة 6% فقط ممن لم يقمن بها.*

كيف أجرّبها؟*
إن الفكرة هي في استحضار حركة رضاعة الطفل عبر مصّ الحلمة، لذا عليك تدليك الحلمة وما حولها بالكامل (المنطقة الداكنة حول الحلمة)، وليس فقط قرص الحلمة. ضعي كفّ يدك حول منطقة الحلمة وحرّكي بطريقة دائرية مع ضغط ثابت ولكن لطيف. قد تحتاجين إلى متابعة هذه الحركة لبعض الوقت. يُقترح عادة أن تحفّزي أو تحرّضي الثديين لمدة ساعة، ثلاث مرات في اليوم، لفترة 15 دقيقة مستمرة لكل ثدي على حدة إلى أن تنتهي الساعة.

*
زيت الخروع
تقول بعض التقارير أن استخدام زيت الخروع في التحريض على الولادة يعود إلى زمن قدماء المصريين، مع أن طريقة عمله وتأثيره غير مفهومة جيداً. من أكثر الشروحات شيوعاً أنه يعمل كمسهّل ومليّن قوي، وعندما يحفّز الأمعاء والقناة الهضمية، فإنه يحرّض الرحم أيضاً ويدفع إلى المخاض.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
من المحتمل أن يظهر التأثير في الشعور بالغثيان (اللعيان أو اللوعة) فوراً، يتبعه حالة سيئة من الإسهال وهنا يكمن خطر التعرّض للإصابة بالجفاف. لهذا السبب، نحن "لا" ننصحك بأخذ زيت الخروع .*

هل تنجح؟*
وجدت دراسة أجريت على 100 امرأة تجاوزن موعد الولادة المتوقع أن 57.7 بالمئة منهن بدأن مرحلة المخاض الفعلي بعد جرعة واحدة من 60 مل من زيت الخروع، مقابل 4.2 ممن لم يتناولن هذا الزيت. كما أن مراجعة هذه الدراسة بيّنت أن لا آثار جانبية على الأم أو الطفل، لكن أصيبت جميع النساء بالغثيان. لم تكن الدراسة شاملة بما يكفي للحسم القاطع.*

كيف أجرّبها؟*
لا ننصحك باللجوء إلى هذه الطريقة المذكورة أعلاه، إذ بحسب استطلاع أجرته ممرضات التوليد، إن 4 أونصة أو حوالي 116 مل من زيت الخروع ممزوج بعصير البرتقال هي الجرعة المعتادة. إن تناوله لوحدة مقزز (لأنه مزيت جداً) لذلك يقترح شربه بإضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. يمكن أخذ الجرعة الثانية بعد مرور 12 ساعة.


العلاقة الزوجية الحميمة (الجماع)
إن إقامة علاقة زوجية حميمة (الجماع) هي من الأساليب التي تساعد على بدء توسيع عنق الرحم واتساعه وجعله أرقّ استعداداً للولادة.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
تعتبر هذه الطريقة آمنة طالما لم ينفجر كيس الماء لديك. فلو حدث ذلك، قد تزيدين احتمالات إصابتك بالتهابات. كما عليك تجنّب الجماع لو كنت تعانين من انخفاض في المشيمة أو كان لديك نزيف مهبلي. في العادة، لا يشعر الأزواج بالراحة في الجماع مع الطفل الموجود في الداخل، مع أنه لن يعرف ما الذي يجري ولن يتأذى منه.*

هل تنجح؟*
ليس هناك دلائل وحقائق كثيرة تثبت فعالية هذه الطريقة. ومن بين الدراسات الصغيرة التي أجريت، اقترحت إحداها أن العلاقة الزوجية الحميمة لن تساعد في تليين وتوسيع عنق الرحم لبدء المخاض مبكراً.

*
أكل الأناناس
يحتوي الأناناس على أنزيم "بروملين"الذي يعتقد أنه يساهم في تليين عنق الرحم فيؤدي إلى المخاض.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
ليس هناك دليل ثابت ما إذا كانت هذه الطريقة آمنة أو غير آمنة. تحتوي كل حبة أناناس على كمية صغيرة من البروملين، لذلك قد تحتاجين إلى حوالي سبع حبات كي تحصلي على التأثير المطلوب. أما التأثير الجانبي جراء تناول كميات كبيرة من الأناناس فهو زيارات سريعة إلى الحمام.*

هل تنجح؟*
تؤمن بعض الثقافات بهذه الطريقة إيماناً عظيماً، لكن هناك نقص في الأبحاث حول جدوى تناول الأناناس. بغض النظر عن ذلك، يعتبر أكل كميات كبيرة من الأناناس يحفّز الأمعاء وحركته، كما هو الحال مع زيت الخروع، ويحرّض الرحم على العمل.*

كيف أجرّبها؟*
يجب أن يكون الأناناس طازجاً لأن البروملين يفسد خلال عملية التعبئة في العلب أو خلال العصر.


الطب التجانسي
تستخدم علاجات الطب التجانسي نسخاً من مواد فعالة لكن مخففة بشكل كبير جداً من أجل علاج الجسم. يعتبر Pulsatilla وCaulophyllum من أكثر العلاجات شيوعاً للتحفيز على الولادة.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
يبدو أن علاجات الطب التجانسي آمنة. أظهرت الأبحاث حول هذه العلاجات أن لا مشاكل أبداً في استخدامها. وأسوأ ما يمكن أن يحصل من الطب التجانسي هو... لا شيء.*

هل تنجح؟*
هناك الكثير من القصص والحقائق التي رواها مرضى وجدوا أن الطب التجانسي ساعدهم في الشفاء، لكن لم تظهر أبحاث منظمة في هذا الشأن. وجد في تجربة مع Caulophyllum أن لا فرق بين النساء اللواتي تناولنه ومن لم يتناولنه، لكن يُعتقد أن طريقة التجربة لم تكن جديرة بالثقة.*

كيف أجرّبها؟*
اتصلي بمعالج طب تجانسي إذا كان ذلك متوفراً في الدولة التي تعيشين فيها.

*
تناول بهارات الكاري
عادة ما يتم اقتراح الأطعمة الحرّيفة (الحرّة أو ذات البهارات القوية) لتحفيز المخاض. ليس هناك نظريات علمية مرتبطة بهذا الاعتقاد، لكن ربما يحرّض حركة الأمعاء كذلك الرحم
*
هل هذه الطريقة آمنة؟*

يمكن أن تتسبّب الأطعمة الحرّيفة والبهارات بحرقة في فم المعدة، بالإضافة إلى حركة الغائط أو البراز في الأمعاء، ما لم تكوني معتادة عليها.*

هل تنجح؟*
ليس هناك دليل قاطع بشأنها، مع أن الكثير من النساء يؤمنّ بها بشكل كبير جداً.*

كيف أجرّبها؟*
اطلبي طبقاً من المطعم، فهذا ليس الوقت المناسب لقضاء وقتك أمام الفرن.



الوخز بالإبر Acupuncture
يتضمن الأكيوبنكتشر إدخال إبر رفيعة جداً في مواضع معينة من الجسم. واستناداً إلى الفسلفة الصينية التقليدية، إن الوخز بالإبر يحفّز الطاقة في الجسم على العمل على وظيفة عضو معين أو جهاز معين في جسم الإنسان.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
تعتبر الدراسات في هذا النوع من العلاج محدودة، لكن لم تظهر أي آثار سلبية أو جانبية على الأم أو طفلها من وراء اللجوء إلى هذه الطريقة. ويعدّ علاج الوخز بالإبر آمناً في هذه الفترة من الحمل.*

هل تنجح؟*
إن الدراسات المحدودة التي بحثت في موضوع علاج الوخز بالإبر حتى الآن اشارت إلى احتمالات نجاحه.*

كيف أجرّبها؟*
عليك العثور على معالج محترف. وقد تتلقين العلاج يومياً حتى يوم الولادة.



ورق توت العليّق الأحمر (التوت الشوكي)
يمكنك أخذ ورق توت العليّق مثل الشاي أو على شكل اقراص أو حبوب. وغالباً ما يشار إليه كإحدى الطرق في التحريض على الولادة. هذه أسطورة غير حقيقية.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
من الهام ألا تستخدمي أوراق توت العليّق الأحمر حتى وصولك إلى الشهرين الأخيرين من الحمل لأنها تحفّز الرحم.*

هل تنجح؟*
ليس هناك دليل قاطع على أن أوراق توت العليّق الأحمر تشجّع على بدء المخاض. مع ذلك، أظهرت دراسة أسترالية أنها تسرّع المرحلة الثانية من المخاض وتقلّل احتمالات اللجوء إلى الولادة المُعانة بملقط الجراحة.*

كيف أجرّبها؟*
لو أردت تحضير عضلات المثانة للمخاض، ابدئي بكوب شاي واحد في اليوم أو بحبتين (قرصين) بالتدريج إلى أن تصلي إلى 4 أكواب شاي أو أربعة أقراص يومياً كحدّ أقصى. كما يمكنك احتساء الشاي خلال الولادة أيضاً. قد تتوافر أوراق شاي توت العليّق الأحمر أو أقراصه في محلات الأطعمة الصحية أو الأعشاب.


*
المشي
يبدو أن تفسير تأثير المشي هو أن الضغط الذي يقوم به رأس طفلك النازل إلى أسفل على عنق الرحم من الداخل يحرّض على تحرير هرمون أوكيستوسين على أمل البدء بالمخاض. كما أن مجرد البقاء في وضعية عمودية منتصبة يجعل قوة الجاذبية تعمل لصالحك وتشجّع طفلك للنزول إلى عنق الرحم.*

هل هذه الطريقة آمنة؟*
نعم، لكن انتبهي إلى ألا تبالغي في إرهاق نفسك. فالمخاض يمكن أن يكون مجهداً ولا ترغبين في استهلاك كل طاقتك قبل البدء بعملية الولادة.*

هل تنجح؟*
كما الحال مع الطرق السابقة، ليس هناك دليل حاسم. فلو لم ينزل طفلك إلى أسفل أو كان ما زال عالياً في الحوض، يُعتقد أن المشي يشجّع طفلك على اتخاذ الوضعية المناسبة بحيث يحتمل بدء المخاض لوحده.*

كيف أجرّبها؟*
ليس هذا الوقت المناسب للمشي بكل قوة، خاصة إذا لم تكوني قد قمت بتمارين رياضية مبكراً خلال فترة حملك. قد يكون التنزّه والتجوّل أفضل ما تستطيعين القيام به.


وأخيراً:
في الأسطر التالية، تقرئين عن بعض الطرق والأساليب الأخرى (بعضها غريب قليلاً) التي جرّبتها أمهات ووجدتها مفيدة. ليس هناك دلائل قاطعة والبعض منها لم يقنعنا بصراحة!*

• نفخ البالونات: النظرية هي في الضغط على البطن لتشجيع بدء المخاض.*

• النطّ أو القفز على الكرة أو الطابة أو قيادة سيارتك على طريق مليء بالحفر والمطبات وهي نظرية تتعلق بتحريك الأمور قليلاً*

• أحضري فيلماً محزناً كي تبكي كثيراً*

• انتعلي أفضل حذاء رياضي لديك (ومن المؤكد أن *كيس الماء لديك سينفجر فيه).

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

اهلييين احسااسي شلووونج يالغلااااا

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

شخباركم حبايبي وش مسوين ها بشرو هل هناك جديد

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هلا حبيبتي زيون بشريني عنك وش اخبارك

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هﻻ احساسي وش اخبارك يالغﻻ

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

انااا اخبااري تماام

ويييه الاخباار الحلووه اللهم زد وباارك



الي ولدووا


فور يوو


معااني


اوراق

عصفووووره


والعاايده لناا وللبقيه ياارب

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

أهلين حياة يسلمك ربي
الف ماشاءالله ومليون ترليون مبروك لكل الحلوات الي ولدو ويارب عقبالنا على خير وسلامه يارب
هههههههههه زيون حالات الحامل كلها كوم وآخر وحده كوم ثاني ههههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

ههههههههه


قصدج الي تووولد ههههههههههه


وجهاا معبر هههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

ههههههههه ومكسوره من تحت على اساس انها توها والده ومتشققه ههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

ههههههههه بس مااشااءالله مااتحتااج خيااطه


بس يجيبوون الكسره الثاانيه ويلزقونها ههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

زيون رهيبه الصور وخاصة اللي ولدت خلاص ياحليلها هههههعع
هلا والله احساسي كيفك وكيف البنوته ان شاء الله الوضع تمام

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

ههههههههه اي سندوووسه خطييره اعجبتني قلت لااازم انزلها هههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

زيون شريتي سرير البيبي ولا لسه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

مدري ياسندس يارب يسمع منك ولا عاد يزيد الوزن

ابسالكم في بدايه التاسع كم الطبيعي يكون وزن النونو

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

حمودي تقريبا اثنين كيلو بس ممكن يكون اكثر طبعا وفي ناس عندهم كيلو و800انت اسألي دكتورتك ممكن كل وحده ليها وضع خاص في ناس اكثر وفي ناس اقل

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

اي سندوووسه الحمدلله شريت له سرير وشريت لبنااتي ملابس الصييف واستقباال لعرس اختي



حموودي الوزن يكوون من3الى3ونص كيلوو هاذا الطبيعي

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هاااااااااااي .*.

مااااااااااااولدتي زيووووووووون ههههه

سندس وانتي للحين بطريق ماولدتي خلصوونا عاد خل الدور يجيني .*.هههههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

السلام عليكم كيفكم بنااات عساكم بخيييير

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هلااا بنبووضه


خلي الي قبلناا يوولدوون بعدين حناا يصيير خيير ههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

الحمدلله اهم شي فوق2ك

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هلا نبوضه لسه قاعدين مستنيين الدووور هههههالله يعينك استني ههه
مبروك زيون الحمد لله خلصتي كل اغراضك خلاص باقي يشرف العريس
اهلين حنونه كيفك احنا لسه بطات ماصرنا رشيقات هههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هلااا والله حنووون انتي شلوونج يالغلااا

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

زيووووووووون .*.

الجدول تلخبط وقاام يولد البداية شوي بالنص هههههههههه مافي ادوار الحين .*.

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

الله يباااارك فييج سندوووسه



شووفي نبوووضه انا اذا ولدت اختي هالاسبووع بنطر اسبووعين طبعا اذا مااجت ولاده هههههه

وبعدين بشرف القرفه وكل شي عشاان اولد ههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

هلا و الله فيكم بنات اشتقت لكم كثير كيفك حبيبتي زيووون و نبض و سندسة هاهاها انا كمان لساتني بطة عقولة زوجي و الله اشتقت لرشاقتي خخخ بطني صارت تزعجني فكل حركة و احس بتقلصات اسفل البطن الله يعينا و يسهل علينا يا رب

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

وااااااااااي تصدقووووووووون مساعه يوم استأدن منكم بروح لحماتي

رحت وجااني هناك الم ظهري موطبيعي يألمني سااعه ورجعت ماتحملت الم الم قلت الحين لازم بداية الالم تجيني

والله جيت وانسدحت من 9 لين 1 وشوي بس اريح حتى ولدي مسكين

زهق وهو لحاله يم التلفزيون رايح وجااي علي ماما قوومي مااما قوومي هههههههه وانا مستانسه في الدفا .*.

قلت له روح واجيك كسر خااطري .*.

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

زيووووووون .*.

ماتدرين يمكن انتي تولدين قبل اختك .*.

بس اهم شي ماتولدون جمييييع تجيكم عين كذا خلي وحده تسبق الثاانية بأسبوع ع الاقل

عاد انتوا كيفكم اتفقوا ههههههههههه>>بكيفك اهووو

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

وانتي بعد وحشتينااا حنوون والحين تبتدي التقلصاات


نبوووووووضه ايتها الام القااسيه لمااذا ع طفلك ههههههههههه


فديته انا اذا انسدحت بنوتااتي ازعجووني انتي كله ناايمه ناايمه هههههههههه

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

نفسي اكون ام .*.

الله يعيييينك ويعييينا عاد الكرووشة صااارت مومثل اول تلعوز وووووماتخليك تاخذين راحتك .*.

اااااااااااااااخ ع الرشااقه احس نسيت نفسي شلون قبل الحمل هههههههههه ماذكر شكلي

رد: تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••
 

لاااااااااااااااااا


خليهااا هي قبلي اول وحده وانا وراااهااا باسبووعين