رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

ياهلا ياتو مانور المنتدى hwaml13

حله ياحبني لك كانت فبالي فكرة التصويت

وخلاااص انا موافقه يلا بنات قبل السبت hwaml7

-------------------------------

ام السوس سلاماااات حبيبتي ماتشوووفي شر ياقلبي انتي وقفي دايت اهم شئ صحتك واتغذي كويس عشان تتشافي بسرعه ان شاءالله .. مأجوره بأذن الله hwaml13

------------------------------

الفطور / كوب حليب + حلا غريبه 4قطع

<< الحمدلله خلص الحلا ( رميت العلبه ) hwaml7





hwaml12

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

تسلمي حفيدة الامير كلك زوء ياعسل ...

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

فكرتكم حلوة
بس ناوية اطبق رجيم مدونته عندى ابتداء من السبت
اليوم فطور وبكرة الصباح الميزان «««هه

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

ام فيصل انا معاك في فكره الواتس اب *--*

حله حلوووه فكرتك بس اهم شي يكون نضام دشتي من ضمنها ههههههه (())لأنو بجد مرتاحه عليه الحمدالله امس رووحت عند عمتي وماكليت الا كم حبه فشار وشربه شاي مجامله وع العشا احرجوني الا اتعشى ف جلسن واكلت قطعتين دجاج يعني ما خبصت الحمدالله

امس ما تعشيت مرا ماكان لي نفس ابدا

والحين فطرت سلطه التوته وشووي قشطه وشوي جبنه

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

بنات حبايبي انا جيييييييييييييت
سلامتك ام السوس حبيبتي ماتشوفين شر وخلي بالك من نفسك مره ثانيه وانتي تلعبي رياضه راح تضرين نفسك عموما الف سلامه عليك واهتمي بصحتك واتغدي تمام عشان عضمك يلم
قموره مشكوره حبيبتي فديتك ومبروك على النزول شكلك انتي رشيقة الاسبوع ...تستاهلين
فكرتك حلوه ام فيص بالنسبه للتجمع الجديد وانا معاكم بس انشا الله اوصل للرشاقه عشان استحق شرف الانضمام لكم
حلة فكرتك حلوه حبيبتي بالتوفيق

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

بنات اليوم الصبح وزنت وناقصه نص كيلو بس شكلي هالاسبوع تختوخه هانم

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

ام السووووس سلامتك ياقلبي ''''انتبهي ع نفسك واهتمي بصحتك
اهم شي العافيه ))))))
بنات يمكن ما اوزن اليووم """ماعندي ميزان وتوي اليوم الربع من رجيم دشتي بس اذا زوجي وداني اوزن بجي اخبركم ع الوزن
المووهيم شربت سفن دايت وعملت شوويه رياضه

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

صباحكم عسل ام السوس .....تؤئم روحي سلااااااامتك ياااقلبي ماتشوفي شر انتبهي على نفسك اكثر وانا منتظرتك عشان نودع السبعينات مع بعض


قموره ....مبرووك حبيبتي النزول وعقبال التخرج بس لا تتركينا انت شمعة التجمع


نانو ....لا شكله انا التختوخه هذا الاسبوع وبجداره هههههههههههه

رد: قرووب (( رشااقتي سر سعاادتي ))
 

بنااااااات كيفكم جميعاااااااا والله كلكم صايريين توحشووووني



حله .....ام فيصل .....خلاص انا معاكم في الاقتراحات ياااقلبي
وكمان لو نضييف كم تمريين نستمر عليه طول الاسبوع ونحدد العدد عشان مانتكاسل وفاااااالكم الرشاقه حبيباااتي