|
مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
انا ابغى مين رجع جسمها مثل قبل الحمل
وايش استعملت للترهل والكرش |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
عن نفسي ولدت قبل كذا بس ولاده مبكره وكان بطني مو مره كبير بس بعد شهرين راح لوحدو بس هذي المره الله اعلم خايفه ماتروح
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
بنت خالتي ماشاء الله ..مرتين ولدت ويرجع جسمها زي اول واحلى..بس مو كذا ..نظام غذائي ورياضة على السير كل يوم لين يرجع
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
انا الحمد لله مازاد وزني غير 3 كيلو بعد الولادة
بس المشكلة بالبطن والترهل والتشققات مادري وش علاجها |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
انا بعد الولاده يرجع جسمي احلي من اول ريجيمات واعشاب ورياضه بس التشققااااات مالها حل
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
حبيبتي اكيد جسمك يرجع زي اول ادا اهتميتي فيه من بداية الولاده ,ربط بطن رياضه -اعشاب-بانتظام واستمرار لين تحصلي على النتيجه اللي تبغيها,بس شي واحد مايروح وهي الخطوط تخف بس ماتروح=تحياتي=
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
الله يستر هدى حملي الاول كل جسمي تشققات وزياده فضيعه في الوزن وشعر في كل مكان الله يعين مع ان اول مافي شعر ملساء من ربي ان شاء الله نولد بخير وسلامه وان شاء الله في حلول وان شاء الله اي حل بالقله بأفيدكم فيه
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
استعملي اعشااب واشربيها حااره واعملي رجيم بسيط ومارسي الرياضه
موفقه |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
مرحبا اختى انا عن نفسي ضعفة من غير رياضة ولاشي من اللة بس البطن لسة لي ثمان شهور من ولدة بس ماراح لاني ماربطة كنت اخاف مسويه عملية قيصرية بعدين حتى لوطلعتى من النفاس ووزنك زايد تاكدي ان البيبي بيضعفك مرة انا كل اسبوع انقص ملابس وسعة على من بنتى سهر وقلة نوم وشهية مافية عوامل كله بتساعدك على انقاص الوزن وسعي صدرك بالنفاس اكلي وارتاااحي عند اهلك بس تروحين لبيتك راح تشوفين التغير وتذكرين كلامي هلالالالالالالالاك احس انى منهارة انتظر الاجازة واحطها عند امي واسافر تعبت
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
عليك بالمشي يووووووووووووومي
والماء الدافي على الريق عن تجربه شخصيه |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
انا مره نحفت بعد الولاده من 65 الى 49 من النفسيه
وبطني فيه تشققات |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
بالنسبه لجسمك عادي استمري بس على الرياضه اللي بعد الولاده واربطي بطنك وامشي يوميا وحترجعي مثل ماكنتي
اما التشقققات والترهلات متعبه شوي وماتروح بسرعه بس مافي شي مستحيل سوي خلطات واستخدميها باستمرار واستشيري طبيبه جلديه اكيد في لها حل |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
اربطي بطنك فتر الاربعين واكلي اكللك بس باعتدال وابتعدي عن المعجنات والارز واكلي المفيد من بر وبروتين واشربي قهو النفاس وربي راح ترجع جسمك زي اول لانها تشد وتنحف بنفس الوقت هذا غير فوايدها للنفاس
|
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
الله يسعدكم يا بنات
بس المشكله بالترهل والتشققات احس التشققات زادت بجسمي واخاف من ترهل البطن بعد الولاده والربط قريت عنه بالنت مو كل البنات يمدحونه طيب ما يروح الكرش بالمشروبات؟ |
رد: مين بعد الولاده رجع جسمها مثل اول
اشربي اكليل الجبل مع الشايالصيني الاخضر 3 مرات كل يوم مع تمارين الصباح ودهني بطنج بخل التفاح مع ماي ورد انا استعمله ولي3 ولاده وماشاء الله مشدوده شد وحتى التشققات راحت مابقى الا القليل
ماتبين وهاذي رابع ولاده لي وقاعده ابدي فيه صارلي اسبوع .........hwaml4hwaml4hwaml4 لمده 3شهور شوفي الفرق وينقص الوزن بعد ماشاء الله |
| الساعة الآن 06:36 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .