جدول الدوره الشهريه والمزاج
1 مرفق
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...849088_423.png الدوره الشهريه اليوم جبتلكم يا بنات معلومات عن كيف بتكون مشاعرنا خلال الدوره الشهريه؟؟؟؟؟ حاولوا تستغلوا الايام اللي بكون فيها مزاجكم جيد وابعدوا في الايام الاخرى عن النقاش والقرارات خصوصا مع ابو العياااااااااال هذا الجدول لدورة 28 يوم ..........مثل ما بتعرفوا وحكوا الاخوات في مواضيع المنتدى , ممكن تكون الدوره 21 -35 يوم كل سيده تختلف عن الاخرى. http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1426794537 * * * * * اليوم 1 يعتبر اول يوم في الدوره الشهريه في هاليوم الاستروجين بكون منخفض جدا, والسيروتينين مرتفع ولذلك بتلاحظوا مزاجكم تحسن بس بلشت الدوره تنزل. اليوم 1-5 في هالايام يستمر نزول الدم , ممكن يستمر نزول الدم من 2 الى 7 ايام ويختلف من سيده الى اخرى اليوم 7 على الاغلب خلص نزول الدم , ومزاجك صار احسن وبتحسي في نشاط لانوا رجع الاستروجين لمستوى عالي اليوم 12 -13 الاستروجين بكون في اعلى قيمه في هاليومين. وهاد بعطيكي شعور اكثر بالحيويه, البشره تكون نضره وبتحسي حالك جذابه اليوم 14 هاليوم بحدث اباضه. رح يكون عندك رغبه اكثر في زوجك, والزوج يجد زوجته اكثر جاذبيه يوم الاباضه. هاليوم لازم تكوني حذره اذا ما بدك حمل .........واحتاطي في اليومين قبل الاباضه, لان الحيوانات قد تبقى نشيطه ليوم الاباضه. بعد الاباضه ممكن تحسي ليومين بانك مش على بعضك و ملخبطه وحساسه لانوا بنزل الاستروجين شوي اليوم 18 هلا بيجي دور البرجسترون اللي بجهز بطانة الرحم لاستقبال البويضه الملقحه الارتفاع في هرمون البروجسترون والاستروجين يسبب وجع في الثدي اليوم 20 اذا ما صار تلقيح للبويضه , يتوقف المبيضين عن افراز الاستروجين والبروجسترون. اليوم 21 -23 بضل الاستروجين والبروجسترون ينخفضوا وبسببه بعض السيدات رح تحس باعراض ما قبل الدوره, ممكن تكون حزينه عصبيه او تبكي من كل اشي. اليوم 24 هاليوم بتكوني حساسه اكثر للالم. اليوم 27 (((الجوع))) رح لا شعوريا تطلبي الاكل لانوا الهرمونات منخفضه وعشان ترفعي السيروتينين ليحسن مزاجك ما في الا الاكل والشهونه. اليوم 28 بعض السيدات ممكن يحسوا بالم او مغص الدوره يوم او يومين قبل الدوره. استخدمي مسكن للالم او كيس ماء ساخن لتخفيف الالم. * * * وتستمر الحياه الله يعطيكم الصحه والعافيه يا بنات |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
سبحان الله معلومات جدااااا مهمة وتستحق ان تقرأها وتتعرف عليها كلللل أمرأة
موضوع يستحق التقييم والتميز يسلمووو اختي الى الأماااام |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
فايف ستارز
وتميز ويستحق التثبيت للمعلومات الممهمة اللي فيه يسلمووو |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
شكرا حياتي توأمي
على التقييم والتثبيت جزاكي الله خيرا |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
شكرا ريحانة الجنه
نورتي صفحتي اسعدني مرورك |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
تسلم الايادى
موضوع مفيد كتيرر |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
فعلا صدقتي في كل حرف خطاه قلمكي غلاتي
انا بصير عصبية قبل دورة لدرجة احب اتهاوش مع اي احد يسلمو على موضوع روعه سلمتي من كل شر دمتي بود |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
سلمت آيدك غلاتي ع الموضوع الرووعة
بس انا هاد الجدول ما بينطبق عليه لان انا دورتي على طول ملخبطة :( الله يبعدكم عن هاد الشي ومشكورة مرة تانية ع المعلومات الراقية |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
معلومات قيمة سلمت يمناك
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
شكرا حبيبتي والله استفدنا منه بزاف
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
انا قبل دوره عصبيه واذا جات واكون حساسه ماتحمل كلمه
وإيام التبويض فعلن تحسبن نفسك غير وتبين تتكشخين وتزينين الاهم من هذا ان مفروض بو شباب يفهمنا بس للاسف مايفهمنا مشكوره اختي علئ الموضوع |
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
ربي يباركلك والله استفدت بالمعلومة hwaml7
|
رد: جدول الدوره الشهريه والمزاج
عندي مشكل تأخر الدورة ب خمسة أيام كل شهر
|
الساعة الآن 04:15 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .