|
مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنات حريم ستاتhwaml7 يله مين عندها جهاز الاوربت تراك وجاااااااااالس تحفة في البيت الي عندها تشترك معنا ابقي حمااااااااااااااا سhwaml16 مانبقي نوووووم كل يوم خشوا وعطوني اخباركم يعني كل وحدة تقول كم ساعة جلست تسوي رياضة على الجه وبعدين موانتو يامتزوجات غيورات hwaml4hwaml4 ماتبون رجالكم تطالع منه ولا منه ووووووين الغيرة يله hwaml17 صدقوني بالعزيمة والاصرار والدعاء كلنا ان شاء الله بنخس بس بس بس تعبنا واحنا نشوف اجسام حلوة ونقول ياريت جسمنا كذا بس ياريت ماتعمر بيت هااااااااااااااا مين بيشترك مين يتحدا مين تبي تصير احلى اصقر اجمل اكثر اغراء لزوجها |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اناااااااااااااااااا
يسعدني اني اول وحده تشترك |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اقتباس:
مستعدة للمنافسة وخلك معاااي مو تختفين بنتظر بعد يومين بشوف مين يشترك وبعدها نبدا ياشموخي اوك ههههههههه شكلي بخس قبلك hwaml02hwaml16 |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
شموخي نبدا على طول انا وياكي ماحد مشترك
|
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
أنآ بششششترك معكم ..
ونبغى حمآسس مآنبغى مثل كل قروب ندخل وينآم .. على الاقل لو ننحف ششويآت .. بس مآعندي الجهآز عندي سير كهربائي وعندي الجهآز اللي على شكل سيكل والحزآم الهزآز . . بس اي رجيم رآح تمششون عليه ؟ |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
وانا ظموني معاكم
حلو لما يكون في من يحمسك ^^ |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
وانا بعد معععععععععععععععاكم بشيل قشي واقعد هنا وافيكم بالاخبار بس راح تتقبلوني انا معاي سير كهربائي ورجيم من اخصائي تغذيه بمشي عليه من السبت ان شاء الله هل تسمعععععععععععوني
حـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــول |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اقتباس:
حييآك معنآ .. وأن شاء الله نحمس بعض .. آلله ينحفنآ من غير شر .. |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اقتباس:
هلآ وآلله .. حيآك معنآ .. وأن ششاء الله ننحف من غير شر .. أنآ ببدآ ان شاء آلله السبت .. بس وش نوع رجيمك .؟ وكم ينزل ؟ |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اقتباس:
|
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
هلآ المنتظره ..
وكم سمحت لك من سعره حرآريه في اليوم .؟ |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
انا معاي الجهاز له ثلاث سنوات....ومركون له مده....
انا ابغى ابدأ معاكم بس مايأثر على الرضاعه...لاني توني والده ثلاث شهور... وارضع و سمعت ان الرضاعه تقلل الحليب ما ادري هذي المعلومه صح ولا لا... طبعا ما اقدر اسوي ريجيم...انا مع التخفيف افضل...يستمر... |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اقتباس:
اقتباس:
هلآ وآلله فيك معنآ وأن شاء الله نتششجع مع بعض .. بمآ أنك مرضعه لآزم مآتسوين رجيم سسوي تخفيف أبعدي عن الششوكليت والشيبسات والدهون .. والرضاعه بعد مششاء الله تنحف .. وأن شاء الله ننحف كلنآ من غير شر .. |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
اقتباس:
|
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
ليش كذآ القروب نايمممممم
بس نسسجل اسمآء وبس ومانشوف احد .؟؟؟؟ وين الحمآس وين اليوميآت .؟ |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
انا ع المشي لمدة نصف ساعه بس بصراحه مويوميا ع حسب جدولي
وين البنااااااااااااااااااااااااااااااات كنسلتم التحدي |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
ههههه المنتظره نفتح قروبات ونسسجل ومافيه أحد ... حتى صاحبة القروب مآأدري وينهآ مااشوفهآ ..
أنآ مخففه أكلي واليوم صايمه .. أفطرت خفيف والعشاء .. صدر دجآجه وحمص وربع خبزه .. للحين مآمشيت على نظآم معين .. |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
الا انا معاكم...بس خلوني ارتب اموري....
لان عندي ثلاث ينات صغار...ولازم ارتب اموري و انظمها... انا بدأت اشرب مويه كثير... يساعد في تخفيف و يشيل سموم الجسم... و اشرب كل يوم شمر...لشد الجسم... بنات كل وحده تقول وزنها..... عشان نشوف الفرق بعدين... انا وزني حاليا....59 و نص.... وزني قبل الزواج( قبل ست سنوات )كان 40... الهدف اوصل...ل 50 كيلو يعني لازم انقص على الاقل عشر كيلو... |
رد: مين عندها جهاز الاوربت تراك تدخل تتحداني
هلآ جوآنآ ..
أنآ وزني 65 والهدف الاول 60 والثاني 55 آلله ينحفنآ من غيرٍ ششر .. وينكم بنات خلونآ نتحمسسسسس.. |
| الساعة الآن 11:21 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .