|
تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...668953_182.jpg
قد يعاني طفلك من وقت للآخر من الإمساك وصعوبة في الإخراج لذا وبحركات بسيطة تستطيعي أن تساعدي طفلك وتخففي من آلمه. التمرين الأول : عمل تمسيدات دائرية على البطن وحول الصرة باتجاه عقارب الساعة. التمرين الثاني : حركة ركوب الدراجة : امسكي كاحلي طفلك واثني إحدى ركبتيه وادفعيها لتصل قريبا من بطنه وهكذا كرري الحركة على الرجل الأخرى وهكذا وببطء وبشكل إيقاعي عدة مرات . التمرين الثالث : ثني الركبتين معا : امسكي كاحلي طفلك واثني ركبتيه في الوقت نفسه وادفعيها بنعومة باتجاه البطن ابقي في هذه الوضعية لبضع ثواني كرري العملية عدة مرات. |
رد: تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
شكرا جزيلا لكي
|
رد: تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
عفواااااااااا يا قلبي
منووووووووووووووووووووووره^^ |
رد: تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
مشكورة طرق فعلا مجربة انا بتبعها مع بنتي الزغيرونة وبتنفع
|
رد: تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
منوووووووووووووره حبيبتي
^^ |
رد: تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
جزاكي الله خير
فعلا مفيده هذي الحركات |
رد: تمارين الأطفال للتخلص من الإمساك
حجربها ع بنوتى لانها بتعانى من الامساك كتير
مشكورة |
| الساعة الآن 09:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .