|
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل:
البواسير هي عبارة عن أوردة متضخمة في الفتحة الشرجية، وتتضخم هذه الأوردة نتيجة لتزايد الضغط، وهي غالبآ ما تتفاقم أثناء الحمل، ويرافقها إمساك في اغلب الحالات. جربي هذه النصائح لتجنب الإصابة بالبواسير والإمساك :أ- تجنبي الإصابة بالإمساك: 1- تناولي كثيرآ من السوائل من 8 إلى 10 أكواب في اليوم.2- تمرني بإعتدال يوميآ.3- تناولي عدة وجبات من الفاكهة الطازجة والخضار والحبوب الكاملة.4- في حالة الأغصابة بالإمساك تناولي ملينآ يحتوي على بزر القطونا (بعد إستشارة الطبيب)ب - لا تضغطي كثيرآ اثناء التغوط.ت- إستحمي تكرارآ بالماء الدافيء.ث- في حالة الإصابة بالبواسير ضعي قطعة من القطن المشبع بكريم ( witch hazel) على منطقة الإصابة (بعد إستشارة الطبيب). |
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
شكرآ لك على الإفادة ..
|
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
يعطيك العافيه على معلوماتك الرائعه ’’’’
|
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
مشكورة يالغلا
ويعطيكي العافية |
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
اشكرك على رقي طرحك قمه في الذوق.. يعطيك 1000العافيه تقبلي مروري المتواضع كل الاحترام والود^_^ جود الاماسي |
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
يسلمووو ع المعلومات
|
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
يعطيك العاافيه
|
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
الله يعطيك الف عافية على الطرح الموضوع الرووعة
|
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
الله يعطيك العافيه
|
رد: طرق الوقاية من الإصابة بالبواسير والإمساك أثناء الحمل
|
| الساعة الآن 01:25 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .