|
المشي أثناء الحمل
يا حوامل يا حلوين ....أنا حامل في نهاية الثالث ..سؤالي :هل أقدر أمشي على السير الكهربائي لأنه ماعندي فرصه أخرج في مكان مفتوح وأبغى أمشي علشان أحافظ على وزني ...فهل يضرني ولا عادي؟؟
|
رد: المشي أثناء الحمل
يظر يالغاليه وبتعدي عنه عشانج وعشان النونو ..
وتصبري كلها كم شهر وسوي إلي نفسج فيه .. |
رد: المشي أثناء الحمل
الافضل انك تنتظرين بعد ماتخلين الثالث بسبوعين كذا
افضل لك وانتي عارفه ان اول ثلاثه شهور صعب المشي فيه لا سمح الله يصير عوارض انتظري بس اللين الرابع وسوي على خفيف بالمشي ولا تجهدي نفسك |
رد: المشي أثناء الحمل
طيب ليش ماتمشين في البيت عادي لازم سير ؟؟
|
رد: المشي أثناء الحمل
شو رايك تاخذي راي الطبيبة لان اخبر ان للحوامل تمارين وقد قراتها هنا بالمنتدى افضل شي الاستشارة ودمتي بووووود
|
رد: المشي أثناء الحمل
وليه تحافظين على جسمك وانتي حامل ... صحتك في هالفتره اهم من كل شي ... اكلي وشربي ونامي ... ولا تشيلين هم جسم ... بعد لنفاس ذبحي عمرك رجيم ورياضه عادي ... نفس مانسوي ..
لكن في هالفتره مو زينه لك وللبيبي ... ولمن يجي وقت لولاده يكون رحمك تعبان من كثره الحركه والمشي وصعب ينفتح بسرعه ... والله اعرف 2 مارتاحو من المشي طول فترت حملهم يقولون مشان لجا وقت الطلق بسرعه نولد ... وطلع العكسسسسسسس ... |
رد: المشي أثناء الحمل
حبيبتي الكل يحذر من المشي في الشهور الاولى
وجميع الدكاترة يقولو امشي في الشهر التاسع بس عشان الولادة اتوكلي على الله وكلي اكل صحي بدون دهون وحلويات افضل من المشي عشان تحافظي على صحتك وعلى جنينك |
رد: المشي أثناء الحمل
بالعقل هذ1 الشي اختي ..!!
طبعآ لا وخلي وزنك ع جنب يولي اهم شي صحتك والراحه التامه.. واكلي لين تشبعي بس فكري تجيبي شخص معافى وسليم وكامل.. وخلي رجيم وماوزن بعد ماتخلصي الولاده احسن لك |
رد: المشي أثناء الحمل
تسلمولي يا أحلى حوامل ...ما أنحرم يارب
|
رد: المشي أثناء الحمل
لاحقه على المشي
اهم شي صحتك وصحه البيبي موفقه |
| الساعة الآن 06:18 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .