|
سموثي الخضار ، خطوات عمل سموثي الخضار ، مقادير عمل سموثي الخضار
سموثي الخضار ، خطوات عمل سموثي الخضار ، مقادير عمل سموثي الخضار سموثي الخضار ، خطوات عمل سموثي الخضار ، مقادير عمل سموثي الخضار سموثي الخضار ، خطوات عمل سموثي الخضار ، مقادير عمل سموثي الخضار سموثي الخضار ، خطوات عمل سموثي الخضار ، مقادير عمل سموثي الخضار المقادير
طريقة التحضير - يضاف الماء والخس والسبانخ إلى الخلاط على سرعةٍ منخفضةٍ، حتى تمتزج ثم تنتقل إلى السرعة الأعلى بشكلٍ تدريجيٍ. - يضاف الكرفس، التفاح، الكمثرى والنعناع إلى المزيج. - يضاف الموز وعصير الليمون أخيراً الى الخليط الموجود في الخلاط. - يقدم السموثي بارداً. - يمكنك تخزين الكمية المتبقية في الثلاجة. |
رد: سموثي الخضار ، خطوات عمل سموثي الخضار ، مقادير عمل سموثي الخضار
الله يعطيك العافية ♥ ♥ ♥
|
| الساعة الآن 12:15 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .