منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي (https://naqatube.com/showthread.php?t=160861)

Rihem 08-01-2012 12:57 AM

طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...771831_995.jpg

المقادير




سكر ,4 ملعقة كبيرة
لبن زبادي ,2.50 كأس
فراولة ,2 كأس
تفاح ,2 حبة
مانجو ,2 حبة
عنب أخضر , كأس
عنب أحمر , كأس
عصير ليمون ,0.50 كأس






طريقة التحضير



- قطِّعي الفواكه إلى قطعٍ متوسطة الحجم وبامكانك ترك حبات العنب كما هي بدون تقطع وأضيفي لها عصير الليمون مباشرةً حتى لا يتغير لونها.


- أضيفي السكَّر إلى لبن الزبادي وقلبيهم جيداً ثم ضعي الزبادي فوق قطع الفواكه وقلبيهم قليلاً فقط، ثم أُسكبي سلطة الفواكه بالزبادي في صحون التقديم.


- قدِّمي سلطة الفواكه بالزبادي باردةً إلى ضيوفك أو أفراد عائلتك كنوعٍ من أطباق التحلية الخفيفة والشهية.

المتأمله خير 08-01-2012 01:53 AM

رد: طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي
 
تسلممم ايديكي

Rihem 08-18-2012 02:44 AM

رد: طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي
 
الله يسلمك
منورة

حنين روحي 08-18-2012 04:40 AM

رد: طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي
 
واي لذيذه
شكله مششكوره

Rihem 08-19-2012 03:06 AM

رد: طريقة عمل سلطة الفواكه بالزبادي
 
العفووو
بالهنا ان شاء الله
وشكرا لمرورك


الساعة الآن 10:00 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .