منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة الحمص ، خطوات عمل سلطة الحمص ، كيفية عمل سلطة الحمص (https://naqatube.com/showthread.php?t=165040)

الشيفة سوسو 08-10-2012 03:42 PM

سلطة الحمص ، خطوات عمل سلطة الحمص ، كيفية عمل سلطة الحمص
 
سلطة الحمص ، خطوات عمل سلطة الحمص ، كيفية عمل سلطة الحمص
سلطة الحمص ، خطوات عمل سلطة الحمص ، كيفية عمل سلطة الحمص
سلطة الحمص ، خطوات عمل سلطة الحمص ، كيفية عمل سلطة الحمص
سلطة الحمص ، خطوات عمل سلطة الحمص ، كيفية عمل سلطة الحمص

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...602549_548.jpg
المقادير
19 أوقية من الحمص المعلب
نصف فنجان من عصير الليمون الطازج .
ربع فنجان من الطحينة .
فصين من الثوم المهروس.
ملعقة من زيت نباتي.
نصف ملعقة من الكمون .
فلفل اسود.
ربع ملعقة ملح .
ربع فنجان من الماء .
نصف فنجان من البقدونس المفري.
التحضير
في الخلاط قومي بطحن الحمص مع المكونات السابقة بالشفرة المعدنية للخلاط، ويمكنك تخيف غلاظة الخليط بقليل من الماء أن كان كثيفا بشكل زائد.
جملي الخليط بالبقدونس المفري .
يمكنك تبريده في الثلاجة 24 ساعة قبل التقديم
وبالهنا والشفا.




الساعة الآن 06:11 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .