منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه (https://naqatube.com/showthread.php?t=168468)

الشيف جميلة 08-20-2012 03:46 AM

سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه
 
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه
سندويش التونه ، طريقة عمل سندويش التونه ، كيفية عمل سندويش التونه

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...423591_758.jpg
المقادير:
علبتين تونه
زيت
بصله
جزر مقطع شرائح
فلفل رومي
بهارات مشكله
مكعب ماجي
ملح
عيش صامولي
مايونيز لدهن العيش
خس
الطريقة:
- يحمر البصل و يوضع عليه الجزر و الفلفل و يقلب الى ان يستوي الجزر و الفلفل ثم يتبل المزيج بالبهارات و الملح و الماجي .
- تصفى التونه من الماء أو الزيت ثم توضع على الخضار و يقلب المزيج لمده دقيقتين .
- يدهن العيش الصامولي بالمايونيز ثم يوضع القليل من الخس فوقه و أخيراً يوضع من مزيج التونة و تقدم .




الساعة الآن 01:57 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .