منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطة زيتون (https://naqatube.com/showthread.php?t=268714)

ساره ساسو1 09-01-2013 06:39 AM

سلطة زيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...006796_567.jpg
المقادير :
200غ زيتون أخضر بدون بذر
150 غ جزر أصفر مبروش
ملعقتي دبس فليفلة
ملعقتي دبس رمان
ملعقة نعناع يابس
نصف ملعقة كمون
نصف كوب زيت زيتون
ملعقتي دبس بندورة

طريقة التحضير :
يغسل الجزر و يبرش بمبرشة خشنة .
يخلط الزيتون مع الجزر و دبس الرمان و دبس الفليفلة و يضاف أيضاً زيت الزيتون و دبس البندورة و الكمون و قليل من النعناع اليابس .
تسكب السلطة في طبق التقديم و تزين بالنعناع اليابس .

υм вtℓαα 09-02-2013 11:08 AM

رد: سلطة زيتون
 
روووعه يعطيك العافييية

إحساس إمرأة 09-02-2013 11:46 AM

رد: سلطة زيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...110117_276.gif

إحساس إمرأة 09-02-2013 11:47 AM

رد: سلطة زيتون
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...110116_481.gif


الساعة الآن 06:17 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .