منتديات حوامل النسائية - كيف تحج المرأه الحامل+نصائح صحية لحجها ..

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...711038_566.jpg
كيف تحجُّ المرأة الحامل
قد يعرِّض المرأةَ الحامل وطفلها لأخطار كثيرة اثناء الحج, من أهمِّها الولادةُ المبكِّرة واحتياج الطفل إلى العناية المركَّزة, وتعرُّضها للعدوى بسبب نقص المناعة لديها والازدحام الشديد. و لا ننصح الحاملَ بأن تحجَّ, لكن قد تُضطرُّ المرأةُ للحج في أثناء الحمل بسبب المحرم أو لغير ذلك من الأسباب .
نصائح صحِّية للحامل قبل الحج
- على الحامل أن تستشيرَ الطبيبةَ المختصَّة
- على السيِّدة الحامِل أن تأخذَ معها كلَّ الأدوية الضرورية
- على الحامِل أن تحرصَ على ارتداء الملابس القطنية الواسعة
متى لا تذهب الحامل الى الحج؟
- إذا كان لديها تاريخٌ مرضي لولادات مبكِّرة.
- وجود نزف مصاحب للحمل.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تقلُّصات مبكِّرة, قد تؤدِّي إلى ولادة مبكِّرة.
- نزول في المشيمة.
نصائح صحِّية للحامل في أثناء رحلة السفر

- تحريك السَّاقين في أوضاع مختلفة خلال الجلوس على المقعد لتجنُّب الجلطات الوريدية.
- المشي كلَّ ساعة أو ساعتين داخل الطائرة أو الباص. وإذا كانت مسافرةً بسيَّارة خاصَّة، فيُفضَّل التوقُّفُ كلَّ ساعتين لتتمكَّن من المشي ولو قليلاً.

- تناول كمِّية كافية من السوائل.
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...711038_770.jpg

- يجب على المرأة الحامل الخلود للراحة بقدر الإمكان في أثناء تأدية المناسك, وتجنُّب الازدحام والأوضاع التي تؤدِّي إلى ضغط جسمها بشدَّة, وذلك باختيار أوقات مناسبة لتأدية المناسك.
- على المرأة الحامل الحرص على تناول السوائل بكثرة، وتجنُّب الحرارة الشديدة.
يجب على الحامل التوجُّه فوراً لأقرب مركز صحِّي إذا شعرت بأحد الأعراض التالية:
- حدوث نزف أو ظهور سوائل مهبلية.
- صُداع شديد مصاحب لتشوُّش في النظر.
- تقلُّصات شديدة في البطن.
- ارتفاع درجة الحرارة.
http://ts2.mm.bing.net/th?id=H.4528584612120265&pid=1.7