منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   إخسري الوزن بسرعة | رقص الزومبا (https://naqatube.com/showthread.php?t=275393)

سارة بدران 10-18-2013 03:15 PM

إخسري الوزن بسرعة | رقص الزومبا
 
مرحباا جايبتلكم رقصة جديدةةة ورووووعة بتنحفك بسرررعة
الزومبا هي إحدى أشكال رياضة الأيروبيك،
فهي تمزج بين العديد من الخطوات الرياضية السهلة التطبيق
التي تساعدك في تحريك عدد كبير من عضلات جسدك.
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...098534_151.jpg
فهي تعتمد على حركات الرقص اللاتينية كالسامبا، السلسا، الكومبيا،
التانغو، الفلامينغو والرقص الشرقي.
والمهم أنها تساعدك على خسارة الوزن.
لذا تعرفي على فوائد ومزايا رياضة أو رقصة الزومبا.
وكيف تساعدك على حرق الدهون وخسارة الوزن بسرعة وبطريقة مرحة اكتشفي ممنوع وضع روابط لمواقع اخره

Orchid109 10-19-2013 08:02 PM

رد: إخسري الوزن بسرعة | رقص الزومبا
 
فعلن روعة
هي رياضة ممتعة

اشكرك عزيزتي على مجهودك

موفقة


الساعة الآن 12:09 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .