منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   بلح البحر على الطريقة الشرقية (https://naqatube.com/showthread.php?t=286374)

ريوماتي 02-08-2014 02:09 PM

بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
المقادير:
-6 حبّات من بلح البحر الجاهزة والمغلّفة من "السوبرماركت"
-50 غراماً من الفستق الحلبي المفروم
-200 غرام من الزبدة
-نصف باقة من الكزبرة الخضراء المفرومة
-5 غرامات من الثوم المفروم
-حبة من البصل
-كوب من الماء
-ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض أو الخل
-قطعة من الخبز (باغيت)
-أوراق من النعناع الأخضر
-نصف حبّة من الليمون الحامض.

طريقة التحضير:
1-يضرب، في الخلاط الكهربائي، كلّ من الفستق الحلبي والزبدة والكزبرة، بغية الحصول على مزيج متماسك، يشكّل الحشو.
2-يقطّع البصل إلى 4 أجزاء ويضاف إلى المقلاة، مع الماء وعصير الليمون الحامض أو الخل.
3-ثم، تضاف حبات بلح البحر إلى المقلاة على نار عالية، ويتم التحريك لمدة 5 أو 8 دقائق حتى تفتح، ثم ترفع وينزع ما في داخلها، وتحشى.
4-وللتقديم:يقطّع خبز "الباغيت" إلى شرائح متساوية، توضع فوق كل منها حبّة من بلح البحر المحشو، ثم تدخل هذه الشرائح إلى الفرن على نار متوسطة لـ5 دقائق.
5-ويزيّن بالنعناع الأخضر والليمون.

(هذه المقادير تكفي شخصاً واحداً).


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...857745_245.jpg

jojo 123456 02-08-2014 03:02 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
يسلمو اديك غاليتي

بحــ العيون ــــــــر 02-08-2014 09:06 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...882792_554.gif

إحساس إمرأة 02-10-2014 01:19 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...027576_648.gif

إحساس إمرأة 02-10-2014 01:22 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...027745_925.gif

ام ارجواااااان 02-12-2014 08:13 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...225189_792.jpg

dr.loly 02-13-2014 10:13 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
تسلمي ع الوصفه الشهيه

basouma26 02-15-2014 11:22 PM

رد: بلح البحر على الطريقة الشرقية
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...503635_572.jpg


الساعة الآن 11:55 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .