منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور (https://naqatube.com/showthread.php?t=46435)

غلا الشوق 02-25-2011 03:54 PM

صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير والطريقه:
خضار مشكله مقطعه دوائر ومسلوقه في مويه مذوب فيها مكعب ماجي وحطي شوية ثوم مع المويه
بصل مفروم ناعم يحمس ويضاف اليه شرائح دجاج متوسطة الحجم ونصف ملعقه بهارات مشكله ورشة ملح وملعقة صلصه وتترك شويه على النار حتى يستوي الدجاج اضفت شوي كزبره مفرومه يعني نصف ملعقة اكل
انا سلقت الدجاج علشان يستوي بسرعه وبعدين حمسته شوي بس مع البصل
بعد سلق الخضار يوضع في صينيه ثم يوضع فوقه خلطة الدجاج ثم البشاميل
طريقته:
تاخذي من موية سلق الدجاج وتضيفي لكل كوب ثلاث ملاعق حليب بودره ورشه ملح واربع ملاعق دقيق وتحركي على النار حتى تغلظ ثم اضيفيه فوق الخضار والدجاج ورشي على الوجه شوية جبن موزاريلا وحمريها بالفرن وبالعافيه
تقدم مع الخبز


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...638485_359.jpg

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...638494_151.jpg

سهونه 02-25-2011 10:56 PM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
يعطيك العافيه حبيبتي
بانتظار جديدك ..

أم أجنادين 80 02-25-2011 11:46 PM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...666787_611.gif

غلا الشوق 02-26-2011 09:40 PM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
منوررررررررررين


اشكركم على مروركم

سنديان 10-30-2011 04:13 PM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
وآآآآو مششتهيتهاااااااااااا

ان شاء الله بسويهاا اليوم

ام نورهان 10-30-2011 08:03 PM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
ماشاء الله
روووووووووووووعه
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

أم سلسبيل 10-30-2011 08:11 PM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
ان شاء الله بجربها

الله يعطيكى العافيه

ام جنى11 11-02-2011 08:51 AM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...666787_611.gif

ندوووش 11-03-2011 07:03 AM

رد: صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور
 
روووووووووووووعه
يسلمووووووووووووو


الساعة الآن 03:06 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .