منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة (https://naqatube.com/showthread.php?t=99324)

غنى2011 03-05-2012 11:19 AM

اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
باختصار هذي خمسة اطباق للعشاء روووعه وسهلين
الاول
خس مقطع صغير
طماطم مقطع صغير
صوص عباره عن ( ملعتين زبادي + ملقتين مايونيز + رشه خل )ا
دجاج مخلي الجلد والعضم مقطع صغير
الطريقه
( احمسي الدجاج ب( فلفل اسود --شوي زبادي - خل شوي كاري - ملح
افرشي في قاع الصحن الخس
بعدين فوقهم الطماطم
وخلي اطراف الخس تظهر
وبعدين حطي فوقهم الدجاج
وفوقهم كلهم الصوص
وتؤكل بالخبز
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935594_222.jpg
بالعافيه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935593_649.jpg
الطبق الثاني
هذ ي الفطاير لما تكوني كسوله ومالك نفس بالمره
تفضلوا
هذا خبر التورتيلا
احط في واحد من ا لانصاف جبن شرايح او تشدر ميشور واحط فوقهم فلفل مخلل حق ( زنجر ) ا
واحطها على الصاج
بدون زيت واخلي النار عالييه عشان تتحمر قبل لا تسيح الجبنه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935594_613.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935593_699.jpg
الحشوه الثانيه جبنة فيتا مع بيض . اذا جيتي بتحطين هذي الحشوه خلي النار اقل من الوسط وحطي الجبن وبعدين انقليها للصاج وخليها مفتوحه وحطي البيضه المخفوق

عليها وسكريها وخليها شوي بعدين اقلبيها بحذر وخليها على نار هاديه عشان تستوي البيضه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935593_931.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935593_601.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935594_168.jpg
" border=0>
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935595_228.jpg
---------------------
وهذي حشوه جبن شرايح بس ابيض اللون ووحطيت رشه جبن بارميسان
ورشه اوريغنو
واحيانا احط موزريلا وواااااااااااااااااو ........ ما امل منها
واذا بغيت اي جبن موجود عندك
الطبق الثالث
دجاج محموس ب
شوي خل _ زبادي __ كاري _ملح _فلفل اسود
واحطه على العجينه__ حقت المطبق __واحط فوقه جين ومخلل وشوي خس
واطبق اطرافها بخليط دقيق ومويه
واحطها على الصاج بدون زيت واقلبها مع كل الجهات
كنها تويستر حقت كنتاكي
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935594_781.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935595_786.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935595_295.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935593_269.jpg
-----------------
الطبق الرابع
يصلح فطور
تقدرون تسمونه عجه بالقشطه
حبتين بيض + نص علبة قشطه + اي جبن عندك في الثلاجه ( الا الفيتا اوالموزريلا )ا
المطلوب جبن سايل او تشدر او شرايح او مثلث
ورشه فلفل اسود وملح خفيف
تقدرين تزيدين في اللي تبين
وحطيهم في الفرن
وبالعافيه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935594_225.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...935595_912.jpg


منقول لعيونكم


دلوعه فصولي 03-12-2012 04:59 PM

رد: اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
وااااااااااااو
روعه جد

يعطيك الف عافيه

ابتهال الكناني 03-13-2012 12:17 PM

رد: اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
روعه يعطيك

الف عافيه غلاي



ودي لك

ام ارجواااااان 03-13-2012 02:53 PM

رد: اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
رووووووووووووووووعه
يعطيك العافيه
مودتي وتقديري

يمكـ دروبي 03-13-2012 03:01 PM

رد: اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
رووووووووعه
تسلمين حبيبتي

آية 03-13-2012 08:25 PM

رد: اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
راااااائعة
تسلمي يا الغالية

ام مرضي 03-13-2012 09:00 PM

رد: اربعة اطباق للعشاء بالصورة سهلة
 
يعطيك العافيه


الساعة الآن 03:53 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .