أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > البحث في المنتدى
تحديث الصفحة نتائج البحث


صفحة 1 من 12 1 2311 الأخيرة »
عرض النتائج 1 إلى 25 من 284
استغرق البحث 0.07 ثواني. البحث: المشاركات بواسطة: غربة مشاعر2011
المنتدى: قسم التغذية 12-17-2012, 08:03 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

سووووري عالانقطااااااااااااع بس محد يدخل هالمشكله

اذا جاده خبرني عسب ادخل يوميا وياج يكفي نحن الاثنين
المنتدى: قسم التغذية 12-10-2012, 09:21 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

شكلكم كلكم منسحبات للاسف
المنتدى: قسم التغذية 12-08-2012, 07:37 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بنااات

الفطور كان متاخر

2 توست وجبن ونسكافيه وكم حبت خيار

المغرب ربع شوكلا

العشا الشوربه الحارقه واحاول اشرب ماي لان الامساك ملعوزني
المنتدى: قسم التغذية 12-08-2012, 12:12 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا رشيقااات

وزني كان الاثنين 82.45

اليووم الحمدلله 80.6

تقريري اليووم

الفطور متاخر 5 ملاعق كورن فليكس
المنتدى: قسم التغذية 12-07-2012, 01:25 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

الساعه 4 كلت كيكه عاديه ويا شاي

الساعه 7 كروسون شغل بيت حبه

شاي احمر استكانه وقهوه

العشاء بيتزا حبه مشويه مالت الخضار وسلطه

شربت شاي اخضر بالزنجبيل الساعه 12
المنتدى: قسم التغذية 12-06-2012, 12:51 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بنات اخباركم

بعدي ماكلت شي حاليا بس اشرب ماي
المنتدى: قسم التغذية 12-05-2012, 11:16 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

الله يسلمكم حبيباتي.

اليوم قمت عالوحده شربت نسكافيه ويا بسكوت جليكوز

العصر جبن وخبز وشاي احمر استكانه

العشاء بياض البيض ويا بصل وفلفل احمر بارد بدون زيت وشربت شاي اخضر ماكلت خبز كلت...
المنتدى: قسم التغذية 12-04-2012, 09:01 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بنات اخباركم

بالنسبه لي حاليا بعدي في مستشفي بارجيل الحمدلله سويت استئصال المراره امس بس الالم التخدير في كتفي يعورني

من كم يوم كله مشاوي ويا هالعمليه ممنوع نهائيا علي الدهوون وبنشوف شو...
المنتدى: قسم التغذية 11-26-2012, 08:52 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بنات

الكثير غيااب.

اليوم شربت عالريق ليمونه ويالماي الدافي وماكلت شي الا الظهر مانجوو

والعصر رقاق خبزه ويا بيض

والحين بتعشا بيض بالفرن ويابروكلي وفافل احمر بارد
المنتدى: قسم التغذية 11-25-2012, 10:53 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا حبوبات

اخباركم

هاليومين مربوشين انزين مكاتبنا حق العيد الوطني

اليوم سلمكم الله كالتالي

عالريج كوب ماي دافي ونص ليمونه
المنتدى: قسم التغذية 11-24-2012, 11:17 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بنااات

كثير ريجيمات تنصح بشرب الماي الدافي عالريج او نحط معاه ليمونه ليش مانجرب
المنتدى: قسم التغذية 11-24-2012, 02:51 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا اخبارج امووو

انا حطيت وزني نزلت كيلووو الضحكه وزنت 81.7 واليوم اشوفه 82 خخخخخخ لازم ابدا مانفتح حلجنا
المنتدى: قسم التغذية 11-24-2012, 01:53 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

الربع رقووود

اتمني ننزل اكثر من كيلووو مع هالحرمااان
المنتدى: قسم التغذية 11-23-2012, 01:52 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

تقريري اليوم

ماتريقت الا الساعه 12 حبتين ريفيتا ويا لبنه

الغدا كباب وحمص

المغرب قطعه بيتزا مال البيت صغيره

العشا شوربه وخمس حبات ربيان مشوي
المنتدى: قسم التغذية 11-23-2012, 01:51 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

وينكم بنات
المنتدى: قسم التغذية 11-22-2012, 11:43 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

ام رتيل شطوووره وايد قاسي بس قاومي الاكل مش اهم من صحتنا :)

حنيني حيااااج بس خلي الحمااااس فووووووووووووووووووووق
المنتدى: قسم التغذية 11-21-2012, 11:17 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بناات اخباركم

الفطور كان بيضه وقطعه ريفيا باللبنه ونسكافيه

الغدا سلطه دجاج مشوي

العشا دياي مشوي شوي وبيضه
المنتدى: قسم التغذية 11-21-2012, 10:00 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

بنااات اشررروبووا ماي بارد قبل النووم مباشر يساعد في حرق الدهون

الماء يساعد على تحفيز الجسم وعملية التخلص من تخزين الدهون والسموم وطردها خارجه، كما أن الذين لا يشربون الماء يعانون من مشكلة تخزين...
المنتدى: قسم التغذية 11-21-2012, 10:00 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

شكشكه لا تنحبطين ان شاء الله بنوصل للهدف واكثر

هلا بناات اخباركم

شطوورات مانبا حد يتكاسل

امس ماداومت قمت ٢ ونص

الساعه اربع شربت عصير منغا للامساك بدل الغدا ونتفت كيكه مال الدكان
المنتدى: قسم التغذية 11-19-2012, 10:53 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا الحلووات

شطورات

بالنسبه لي

الفطور قطعه جبنه وبيضه

الغداء. روب صفر دهون فيه صوص رمان
المنتدى: قسم التغذية 11-19-2012, 10:53 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

صبااااااااااااايا

بحط اهداف يتم تنفيذها من الكل شو رايكم

الاحد - يوم بدون خبز لا ابيض ولا اسمر
الاثنين - يوم بدون الكرك للمدمنات او اي حليب كامل الدسم
الثلاثاء - يوم بدون سكر بكل انواعه...
المنتدى: قسم التغذية 11-19-2012, 10:43 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTKRjqlsEvb0VVHFaSqtAPJf2i-D_yH_nBx70nnEdS2pOsk0d-4pGYqqTLY

بنات ادخلو youtube
اكتبوا - joy fit club

شوووفوا الناس اللي ضعفووا وياها وصدقوني بتتغير...
المنتدى: قسم التغذية 11-19-2012, 10:24 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

صبااااااااااااحكم حب ورشاااااااااااااااااقه

اليوم 11-19-2012

تريقت بيضه وشريحه جبن
المنتدى: قسم التغذية 11-19-2012, 12:55 AM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

هلا بناااات اخباركم شووو الهمه خلووووها عاليه دوووم

حاولت ما اتعشى الا م بيض بالفرن و م فول وشربت لبن

الماي شربت لتر بس كان ودي اكثر ان شاء الله الايام الجايه
المنتدى: قسم التغذية 11-18-2012, 12:07 PM
مشاركات: 256
المشاهدات: 21,784
أرسلت بواسطة غربة مشاعر2011
رد: ""رشاقتى سر ثقتى""

بنااااااااااااااااات وينكم رقوود

حاولوووا تاكلوون بصحن اصغر من المعتاد عسب ما تتحمسووون وايد وتلهطووون خخخخخ...
عرض النتائج 1 إلى 25 من 284
صفحة 1 من 12 1 2311 الأخيرة »

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 03:45 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .