السلام عليكم الف حمد لله على سلامتك اول حاجة انتي عملتي تنظيف ثاني حاجة انت اغتسلتي ورجع نزل مرة ثانية ثالثة حاجة اخذ الاشياء التى تساعد على تنظيف الرحم مثل الرشاد والحلبة والقرقة والزنجبيل والفلفل واحيانا تبقي الافرازات معك مدة اسبوعين والبعض اسبوع