عرض مشاركة واحدة

قديم 05-22-2011, 08:20 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ملكة الغربة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكة الغربة

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 19642
المشاركات: 2,697 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 54
ملكة الغربة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ملكة الغربة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مخلل الفاصوليا والجزر بالزيت .."بالصور"











حبيباتي خلينا نبدأ بمخلل الفاصوليا بالزيت اوك


نحتاج

فاصوليا مقطعة



وجزر مقطع.....بس اصغر من هيك مكعبات صغيرة





جوز قلب "عين جمل"



وفلفل"حسب الرغبة"







4 فصوص ثوم




2 ملعقتين ملح




وخل ابيض




وليمونة مقطع ارباع صغيرة



وزيت زيتون





اوك وهلأ نيجي للطريقة

*نقطع الجزر والفاصولياء الخضراء ونفورهم عالنار "يعني مجرد ما تغلي الماء نخليهم بس دقيقة ونطفي عالنار"
نصفيهم ونتركهم يبردوا

*جهزي المرتبان اللي بدك تحطي فيه المخلل......نضع الفاصوليا والجزر ونضع عليهم 4 فصوص ثوم مقطع شرائح وقطع الليمون وفلفل وجوز القلب مقطع


*ثم نضع ملعقتين خل....وملعقتين ملح ونعصر 1\2 ليمونة ونحركهم جيدا جيدا

ثم نغمرهم بالزيت......ونسكر المرتبان وننتظر اسبوع او اكتر حسب الجو"درجة الحرارة"

وصحتين وعافية







من مواضيع ملكة الغربة
توقيع : ملكة الغربة

[

الحمد لله ولدت يوم الخميس
18-8-2011
وجبت احلى مروان بالعالم
الله يحفظه من كل شر
مين بدو يقضي الصيام معي؟؟؟؟؟؟

عرض البوم صور ملكة الغربة   رد مع اقتباس