يسلموووو ع المعلومات
لكن ولله الحمد تركت العلاج الملين للامساك والسبب
اول مااجلس من النوم ماء و7 حبات تمر يوميا تعودت
واشرب عصير مانجو وبرتقال واناناس في اليوم كل نوع قاروره
تركت الخبز الابيض كان سبب البلوى وانا مدري
سلط بكل الانواع مو كل يوم لاااا يوم بعد يوم
فواكه يوميا واذا خلصت فجأه اكل طماطم
والحمدلله زال الامساك نهائي