06-06-2011, 11:40 AM
|
المشاركة رقم: 2
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Feb 2010 |
| العضوية: |
3346 |
| المشاركات: |
10,981 [+] |
| بمعدل : |
1.90 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
167 |
| نقاط التقييم: |
138 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
سموة الشوق
المنتدى :
إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
رد: لولادة آمنة وطفل سليم... د/حنان عرفة
اقتباس:
4أكواب حليب أو بدائله من اللبن، الزبادي, الجبن
و120 جم من السمك
أو اللحم
أو بيضة واحدة يومياً،
برتقالة أو تفاحة يومياً
والإكثار من الخضروات الو رقية ذات اللون الأخضر الداكن كالسبانخ على الأقل ثلاث مرات أسبوعياً.
|
ياربي كل ذا تاكله
اول 3 شهور مستحيل اقدر اكل هالاشياء الله يعين
يعطيك العافية الموضوع رااااائع من اوله لاخره
ربي يرزقنا واياكى بالذرية الصالحه يارب
| توقيع : حنين الجنة |
|
من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له |
|
|
|