ماااشااء لله عليك منجد العزيمه والاصرار اهم شي انا ابي انزل 10 كيلوو وحاسه اني ما اقدر لاكن بعد شفت كم نزلتي تحمست والعزيمه زادت وراح انزلها ان شاءلله ياريت تنزلي الرجيمااات عشان نستفيد