الله يعين ياقلبي انا شايله هم من زيادة الوزن
شوفي ياقلبي انا قريت انه الى تقريبا ١٢ كيلو زياده طبيعيه
ابدآي من الان سوي برنامج عذائي صحي وحا،لي تمشين
وبعد الولاده كمان التزمي بالاكل الصحي فترة الاربعين وكثري سوائل وحاولي تمشين والاهم الرضاعه لانها تساعد على حرق السعرااات
والله يعيننا وياك