استخدمي غسلول للمناطق الحساسه ويكون طبي غسول يومي ويكون مكتوب عليه يعادل bhوحاولي تاكلي زبادي كل يوم وملابسك الداخليه اغسليها بشوية ديتول وعرضيها لشمس ولا تجلسي في بانيو ابدا ابدا ابد الحمامات السخنه والاسترخاء في المويه الي فيها زيوت استرخاء هيا الي تجيب اللتهابات ولا تعطري المنطقه الحساسه ابدا ولا تحطي فيها كريم معطر ولا تغسليها بصابون معطر وحاولي تستخدمي الحمايه اليوميه في غير ايام الدور ولا تنسي تجفيف المنطقه بعد كل غسيل وغير كدا في اجسام ماتتحمل لعاب الزوج يعني ممنوع وصول اللعاب للمنطقه الحساسه لانه من اسباب اللتهابات وتقبلي مروري