عرض مشاركة واحدة

قديم 08-22-2011, 11:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نيهال
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نيهال

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20535
المشاركات: 2,479 [+]
بمعدل : 0.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 78
نقاط التقييم: 181
نيهال has a spectacular aura aboutنيهال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
نيهال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 بطاطه بالفرن على طريقتي الخاصه




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم


هي الطبخه على طريقتي الخاصه أرجوا أنكم تجربوها و الله لذيذه

أول شي المكونات: كيلو من البطاط مقطع دوائر _ دجاجه مقطع ثمانية قطع أو حسب الرغبه _ خمس فصوص ثوم مهروس_ 2ملعقه كبيره صويا صوص _ ملعقه كبيره رب البندوره _ ملعقه صغيره كزبره ناشفه أو خضره حسب الرغبه _ 2ملعقه كبيره زيت زيتون _ 2 ورق غار _ كأس ماء _ و ملح حسب الرغبه _ و فلفل أسود حسب الرغبه. (و الليمون حتى تنضج)

طريقة التحضير: توضع جميع المكونات في جاط و تخلط جيداً و توضع في كيس الدجاج الخاص للفرن و تغلق و توضع بالفرن لمدة ساعتين أو حتى تنضج يفضل عدم ثقب الأكياس حتى تستوي على البوخار

بعد ما نطلعها من الفرن نخرجها من الأكياس و نسكبها و نضيف عليها عصير الليمون و تقضم و صحه و هنا

مع تحيات أختكم (نيهال)





من مواضيع نيهال
توقيع : نيهال


التعديل الأخير تم بواسطة نيهال ; 08-22-2011 الساعة 11:29 PM
عرض البوم صور نيهال   رد مع اقتباس