منتديات حوامل النسائية - عرض مشاركة واحدة - تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد

09-12-2011, 10:59 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام السوس001
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2010
العضوية:	11150
المشاركات:	1,614 [+]
بمعدل :	0.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	72
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ماﺀ السماء المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: تجمع خلونا ننحف سوى .. اي وحده تبغى تسوي ريجيم تدش تعالو نشجع بعض ونستفيد

الدايت تبعي كان :-

- انقطاع تام عن الخبز والرز والبطاطا واي شي فرايد وأكيد الحلويات والسكر
بس باول اسبوع تعبت كتير خصوصا اني مرضعة

- ممارسة تمارين الايروبك

من مواضيع ام السوس001

0 دلع الازياء الكورية
0 2013 بكفينا احلام صار لازم نصحى
0 الرحم فتح 3 سم ولا اشعر بوجع
0 الدورة راحت من اسبوع وبعدين ....
0 ارجوكم انتبهوا لهذه العضوة
0 بليز ازا حدا بيقدر يساعدني ما يبخل علي
0 كروشات الأردن.. لو سمحتوا
0 عيد ميلاد ابني
0 بليز تدخلو ... عيد ميلاد زوجي بكرا
0 هيا نلعب ...!
0 جارتي وابنها
0 اجمل تسريحات العرائس (part 1)
0 مافي حمل .... بس الرحم متضخم
0 ملف كامل لنمو طفلك في عمر 4-6 أشهر....
0 ملف كامل لنمو طفلك في عمر 7- 9 أشهر....