حبيبتي كم صار لك من يوم ما اجهضتي ؟! لو قريب بيكون طبيعي بس حاولي تعملي رياضة شد البطن وانت مستلقية خوذي نفس عميق وشدي بطنك للداخل كرريها قد ماتقدري وحاولي تمشي المشي يشد الجسم ويخلصك من الوزن الزائد وربنا يسهل امووورك