عرض مشاركة واحدة

قديم 08-30-2009, 01:05 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي دجاج سوتيه بالخضار




دجاج سوتيه بالخضار
المقادير:


نصف كيلو مكعبات دجاج خالية من العظم، 2 ملعقة كبيرة نشا، ملعقة صلصة يابانية، كوب حليب جوز الهند، فلفل أبيض حسب الرغبة، فص ثوم مفروم، بصلة مقطعة مكعبات، ملعقة صلصة يلبانية، فلفل أخضر وأصفر وأحمر مقطع مكعبات، 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا ،زيت للقلي.

طريقة الاعداد :

يخلط الدجاج بالنشا والفلف الأبيض ثم يقلى في مقلاة لمدة 5 دقائق وبعدها نضيف الصلصة اليابانية وحليب جوز الهند ونتركه على النار، وفي أثناء ذلك نقلي الثوم والبصل في وعاء آخر ونضيف له الصلصة اليابانية وبعدها الفلفل الملون ونقلب جيدا ثم نضيف صلصة الصويا، وأخيرا نضيف الدجاج للخليط ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق، أضيفي الماء اذا أردت في زيادة كمية المرق وأخيرا يسكب في طبق التقديم.





من مواضيع الشوق عطري
0 .. ~ عـآلم الف ــوتوش ــووبـ ~ ..
0 تقنية جديدة لمعرفة جنس الجنين من الشهر الثاني
0 ســتـــــــــــــــــــــائر في القمه الروووووووعــــــــــه
0 استئصال اللوذتين
0 متلازمة جيلبرت Gilbert Syndrome
0 احلى ثلاث تسريحات في العالم
0 لا تقل اللهم اني صائم
0 احدث مصعد كهربائي
0 ملابس للمواليد
0 لو احد قال لك ............. و ترد
0 عاشر شقيقته وأنجب منها, حكم عليه بـ 8 سنوات و800 جلدة
0 *‏ஐ *باديهات كوووووول للحوامل * ஐ * ‏ حصرى
0 فساتين خـــــــــــــطوبه
0 فساتين تركيه للعرس
0 ياجماعه اللغز جاكم حلووووووووووه
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس