عرض مشاركة واحدة

قديم 08-30-2009, 01:14 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: قائمة بعدد السعرات الحرارية لمعظم الأغذية




البقوليات:

فول مدمس 110
عدس جاف 340
عدس شوربة 100
شعرية 65
مكرونة مسلوقة 115
طحين قمح 345
طحين ذرة 350
أرز مسلوق 116
فول نابت 112
حمص الشام 350
لوبيا جافة 340
ترمس 372
فيشار 286
خبز أبيض 243
خبز أسمر 229
خبز توست 229
خبز شعير 250
فطير رقائق 358
بيتزا بالجبن 236
بيتزا بالسجق 234
بانية (واحدة) 230
معكرونة 115





من مواضيع الشوق عطري
0 مكياج صارخ وبالوان مختلفة ، هل تقبلين بمثله؟
0 سـَـجـــل إع ـجـَآآآبَكـٌ لِـ[ ع ـضوهـ /مشرفـههـ] مميز..~}
0 ترحيب حاررررر بعوده العزيزه والغاليه ( عزيزه النفس )
0 &*& خلي شعرك ستـــــــــــايـــــل *&*&
0 الطريقه المحترفه لوضع احمر شفاه الاحمر
0 مطلقات في عمر لزهور
0 الدرس الثالث :: احترفي وضعي لمساتكِ ..}
0 ازاله الشعر نهائياً
0 أحبك كثر مانامت عيونك داخل أهدابي
0 قوالب تارت بالقشده
0 الدجاج المحشي بالأرز والبهارات العراقية
0 الصور المتحركة تمارين تقلل الخصر وتجعل الجسم ممشوق
0 أدوات روعة للمطبخ
0 كوليكشن صيف 2009 لاحلى البنات
0 هل تعلم معنى (حسبى الله ونعم الوكيل)
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس