حبيبتي أنصحك بالزنجبيل أغليه في ماي حار و ممكن تلحينه بالعسل او السكر
واشربيه مفيد جداً للوعه
وايضا البسكويت المالح خليه جنبك اول ما تقومين من السرير ابدي اكلي شوي
ونصيحتي انك تأكلين وجبات صغيرة و متفرقه مش ثلاث وجبات كبيرة لانها تزيد اللوعة و الغثيان
والله يهون عليك حبيبتي و يقومك بالسلامه