يا اختي انا حسيت بنغزات اسفل البطن وفي الصدر
لكن اشربي نشاء وماء اول ماتقومين الصبح والمغرب
يعني ملعقة صغيره ذوبيها في ماء و اكلي مهلبية وتحركي على خفيف
عشان تحركين الدوره الدمويه وتقلل من التوتر وقبل كل شيء
اكثررررررررري من الاستغفاروالدعاء بثبات الاجنه و التوكل على الله
ادعي لي ان الله يرزقني بذكر سليم معافى وييسر ولادتي وكل حامل