الصمت,,
والله مو عارفه الحق على ايش ولا على ايش من الاكل والشرب هههههههههههه
بديت ارحم معدتي وامي الله يخليها كل شوي جايبتلي حاجه اشربها احس معدتي تشتكي هههههه
المشكله كلهااشياء مفيده يعني دحين اشرب كوبين حليب يوميا واحاول عالاقل اربع كاسات مويه غير كاس في اعشاب مخلطه يوميا (حلبه ويانسون وكراويه وقرفه) غير العصيرات يالللله ..