اولا اللولب لايسبب التهابات ووالاهتمام بالنظافة عادي بتمارسي حياتك طبيعية ولكن احذري حمل الاوزان الثقيلة او ازاحتها من مكانها عدم استخدام الدشات مهبلية عادي سوي مغاطس مابمنع بس لاتكتري لان كثرها بتعمل تخرشات وتسبب الالتهابات