حمض الف ليك جداً مفيد للمرأة سواءا أكانت حامل ام لا كما انه يمنع حدوث تشوهات للجنين اثناء أخذه بداية الحمل و كثير من الطبيبات ينصحن بتناوله قبل الحمل بمدة