[**سماسم**]

يالغاليه لاتخافين هذا الأم سببه أتساع حجم الرحم ..
انا قريت موضوع من فتره بخصوص الوضعيه الصحيحه لنوم الحامل ..

النوم على البطن مافيه اي ضرر على الجنين لكن مع تقدم شهور الحمل الام مستحيل بترتاح بسبب كبر حجم بطنها

والنوم على الظهر مظر للام وللجنين لانه يجيب الم الظهر للام .
... ومع تقدم شهور الحمل ان الطفل مايوصلة الاوكسجين الكافي ..

بس افضل شي النوم على الجانبين الايمين والايسر

و افضل شي الجانب الايسر ... لان الكبد تقع بالجانب الايمين ف مع تقدم شهور الحمل يزداد الضغط على الكبد ...

اتمنى اكون أفدتج لو شي بسيط يفيدج..
و الله يسهل عليج ويقومج أنتي وضناج بالسلامه ..