اختي الي تقوول اروح مشغل واسوي تقشير صععبه شووي بالنسبه لي
وبالنسبه للاكل صرراحه اكل واحاول اركز ع الفوواكه بس بسالك حبوب فيتاامينا ت مااتسمن مو نااقصه زيياده وزن كماان
ومويه الورد والزبادي والي قولتوه اجربها احيان واشرب مويه ورد بس تديني نظاره وتختفي بنفس اليووم
واذا ع المقشرات استخدم كللين اند كلير وجنسوون بس من دون بخاار مدري ينفع كذا ولالا
اتمنى القى ردود اكثر ربي يسعدكم