السلام عليكم على حسب تجربتي أحسبي كل شهر 4أسابيع و 3أيام و الله هذه الطريقة نفعتني يعني أنت لك 5 أسابيع و يوم إن شاء الله و ربي يتمملك حملك و حملي على خير إن شاء الله