02-17-2012, 06:04 PM
|
المشاركة رقم: 3
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jan 2012 |
| العضوية: |
40134 |
| المشاركات: |
102 [+] |
| بمعدل : |
0.02 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
52 |
| نقاط التقييم: |
50 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
meeeme
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: رياضات الشهر الخامس!
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل
حبيبتى استشيرى طبيبة النساء هى ادرى منا بوضعك
معاكى ام فيصل حتى انا بالشهر الخامس خلينا نتابع مع بعض اوك؟
عن نفسى بحاول أكل المفيد وبتمشى 40 او30 دقيقة بحوش البيت بعد ما يئست انى اخرج للمشى بالمتنزهات يوميا
لو ما اهتمينا برشاقتنا من بيهتم فيها؟
اسالى طبيبتك وفيدينى معاكى
|
هلا ي قلبي ام فصولي...الله يخليه لك يارب
انا ممنوعه من الحركه عشان البيبي نازل .gif "hwaml9") انا كنت مخططه اسوي رياضه مع مشي بس الحين حتى شعل البيت ممنوع الحمدلله على كل حال ان شاءالله ي قلبي مايزيد وزنك كثير وتولدي بالسلامه ويرجع جسمك احلى من اول
|
|
|