حبيبتي لأنك بتاخدي حديد .. الحديد يسوي امساك الله يعزك و يسود لون البراز و انتي بكرامة
حتى لو أكلتي أكل فيه حديد بكثرة حيصل نفس الشي
فأنصصصصصصحك من تجربة .. كلي فواكه و خضار كلي سلطات قد ما تقدري و خصوصا الخس
عشان بطنك تمشي و ما تمسك لا سمح الله .. موووو طيب الإمساك للحامل أبببدا
طبعا استمري على الفوليك أسيد حسب ما تحددلك الدكتورة
و الحديد و الكالسيوم استمري عليهم حتى بعد الولادة .. خصووووووصا الكالسيوم استمري عليه طول عمرك
لأنه النساء عضامهم دايما ورق خصوصا في بلدنا لأننا ما بنتعرض للشمس ولا بنشرب حليب أصلي و كويس باستمرار
بالنسبة لألم أسفل البطن .. أنا كان و مازال من فترة للتانية يجيني .. و سألت الدكتورة قالتلي لأنه الجنين بيكبر بالتالي الرحم بيكبر معاه و بالتالي أربطة الرحم بتتشد سبحان الله .. عشان كده الآلام هادي طبيعية .. إذا كان ألمها محتمل طبعا .. لكن لو وصلت لدرجة قويييية روحي حبيبتي للدكتورة
ان شاء الله أكون أفدتك و ما اتفلسفت كتير .. ترا كلامي كله من تجربتي و من زوجي اتعلمه لأنه دكتور