مراحب بنات
انا مرة طفشت من جسمي لأنه زاد بشكل ملحوظ بعد الولادة فقزت أعمل ريجيم بالذات انه ملكة أخويا اخر الشهر
فقررت أسوي ريجيم التمر واللبن وأنا عندي قوة عزيمة
وانشالله أوصل للوزن اللي أبغاه ويارب حبوب منع الحمل ما يأثر فيني أو في وزني
راح أبدا فيه بكرة لأنه ما عندي تمر ولا لبن
والبي تبغا تبدأ معايا يلاااا
من بكرة نشجع بعض ونرفع المعنويات