الله يهون عليك يارب
يمكن انتي تجهدين نفسك وما تتغذي كويس فيصير معاك
تقلصات بالرحم وهذا طبيعي
بس لازم تعوضي قلة الاكل بالمكملات الغذائيه لازم تاخذين فيتامين
وحديد وكالسيوم لان الصداع ممكن يكون فقر دم
وحاولي تشربي عصيرات طازجه اذا ماتقدري تاكلي من الوحم
والغدا لاتطبخي بنفسك خلي زوجك يجيب من برا او خلي
امك او اي احد قريب منك يسويلك الغدا ويرسلك لانه مع الوحم الوحده
ماتاكل من طبخها
وقدامك العافيه ان شاءالله ماتشوفين شر