يااختي هالشيء طبيعي كلنا وقت الدوره نصير نفسيات ونتوتر وحاساسات زياده عن اللزوم فاللي تسوينه اوقات الدوره تشغلين نفسك وتهدين نفسك قد ماتقدرين عشان ماتنفعلين :)